魚油降膽固醇 相關
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搜尋結果
2010年6月9日 · 蒜頭爆香需要,吃香腸、水餃也需要,有人說可以抗感冒,現在國內醫界研究進一步發現,蒜頭油裡的抗氧化物質,可以降低3成膽固醇、4成 ...
2023年2月13日 · 小. 中. 大. 地中海飲食法配上健康餐盤可以降膽固醇。 (示意圖/shutterstock達志影像) 使用地中海飲食法不但能降膽固醇,還能減少罹患糖尿病、癌症的風險,配上健康餐盤概念還能無痛甩油,對減肥有很大幫助。 「地中海飲食」能降膽固醇 減少罹癌風險. 內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼指出,過去研究發現,地中海周邊地區的居民,似乎比較少罹患癌症或心血管疾病,主要是因當地的飲食普遍以蔬果、全穀類、魚肉、海鮮、乳製品、橄欖油等為主,而且不常吃紅肉、甜點、加工食品。 利用這套選擇食物的概念,不僅對減重有幫助,更有實證醫學顯示可以降低膽固醇、減少罹患糖尿病、心血管疾病、癌症風險。 健康餐盤+地中海飲食 甩油降膽固醇好輕鬆. 蔡明劼幫民眾,將健康餐盤概念結合中海飲食法,能有效又健康的甩肉減脂:
2023年8月15日 · 小. 中. 大. 29歲男子心肌梗塞「3條血管」堵塞嚴重。 (示意圖,非當事人/shutterstock達志影像) 長期不吃早餐的人注意了! 一名29歲男子因為白天跑業務,晚上還要兼差當保全,導致年紀輕輕就心肌梗塞發作,3條心臟冠狀動脈嚴重堵塞,飲食長期不規律,加上作息不正常,提早面臨心血管疾病。 美國雜誌研究報告指出,不吃早餐比每天吃早餐的人罹患心血管機率多出87%。 (圖/翻攝自健康好生活YouTube) 振興醫院心臟內科醫師黃建龍近日在節目《 健康好生活 》上表示,美國《JET》雜誌曾經刊登一份追蹤十幾年,同時針對數千人研究,比較「不吃早餐」及「每天吃早餐」,結果發現,不吃早餐的人得到心血管疾病的機率,比每天吃早餐的人多出87%,中風比例也高出3倍左右。 更多新聞: 男星辦告別演唱會!
2014年1月22日 · 身體健不健康?或者有沒有脂肪肝?不少民眾對於三高和代謝症候群,這兩個名詞都表示有聽過,但到底有那些細項,卻依舊 ...
2023年8月16日 · 站久了腳就痠,還容易腰痠背痛,原來竟是扁平足害的!復健科醫師提醒,其實扁平足是可以矯正的,兒童期在10歲前可以透過訓練,促進足弓發育 ...
2023年9月14日 · 宣布獨立參選2024總統的鴻海創辦人郭台銘今(14)日正式宣布副手人選為60歲資深藝人賴佩霞,她早前以政治幕僚劇《人選之人-造浪者》中飾演總統 ...
2023年7月9日 · 年中了許多3C業者推出夏日特賣!現在到Google Store入手Pixel 7 Pro現省5千元。將於7月10日起至7月21日止,推出「就降!小米年中最狂優惠活動」,多首 ...