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     吃油降壞膽固醇 營養師曝這款最有效 還可護心腦血管 - 健康

     吃好油勝過不吃油。營養師張益堯指出，多項研究顯示，Omega-9單元不飽和脂肪酸是最被推薦的健康好油，像是苦茶油、橄欖油中所含的「多酚類」，有助清除體內自由基，預防心腦血管疾病，其中又以苦茶油含最多不飽和脂

     中時電子報

     2 天前

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     無紅麴毒性保健新星「超級柑橘類黃酮」：有效降低血脂肪、膽固醇、預防心血管疾病！

     （生活中心／綜合報導）有些血脂過高的人，會想吃紅麴、納豆、魚油等保健食品，來降低血中的總膽固醇，但因為紅麴、納 […]

     引新聞 via Yahoo奇摩新聞

     1 天前

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2. www.plurk.com › p › 3flur2fc8a迷幻魚~搭乘夢想的羽翼 - 你知道嗎？每天一碗燕麥片真能降膽固醇 ...

   www.plurk.com › p › 3flur2fc8a

   你知道嗎？每天一碗燕麥片真能降膽固醇！零技巧照護心血管，外食族還能這樣做

3. www.plurk.com › p › ij5aq7科技大觀園 分享 【科普文章】低密度膽固醇（LDL）就是壞的膽固 ...

   www.plurk.com › p › ij5aq7

   【科普文章】低密度膽固醇（LDL）就是壞的膽固醇（不是LOL哦）。以降低膽固醇數值為目標吃藥，可能不健康，因為降血脂的藥有副作用，不宜大量服用。更重要的是，生醫界從來沒有針對血脂的量做過實驗。且目前如何修訂LDL的數值，現在也無法預測。

4. www.plurk.com › s › p【健康】不吃藥狂降壞膽固醇！名醫曝5大超級食物清血管：三酸肝 ...

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   【健康】不吃藥狂降壞膽固醇！名醫曝5大超級食物清血管：三酸肝油酯380→120！ft.郝文瑞醫師｜下班經... 📚會須一飲三百杯 20 hours ago 早安

5. www.plurk.com › p › o7m39vkevin 分享 膽固醇過高會讓血管報銷！想降壞膽固醇這些食物比運 ...

   www.plurk.com › p › o7m39v

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   膽固醇過高會讓血管報銷！想降壞膽固醇這些食物比運動可靠|早安健康

6. www.plurk.com › p › ohfzl7降膽固醇、抗脂肪肝沒那麼難！名醫的減脂餐盤3招吃出易瘦體質|早 ...

   www.plurk.com › p › ohfzl7

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   降膽固醇、抗脂肪肝沒那麼難！名醫的減脂餐盤3招吃出易瘦體質|早安健康

7. www.plurk.com › p › pfqavbಠ_ಠ - [R18] #DoL #DegreesofLewdity噗主跑完中文版了 歡迎來討 ...

   www.plurk.com › p › pfqavb

   2023年10月31日 · #DoL #DegreesofLewdity 噗主跑完中文版了 歡迎來討論新劇情和主線 突然開到神殿主線了紀錄一下（存檔留好了等中文版更新再跑一次 有差分，圖是承諾線墮落悉尼+無神性轉化PC，沒偷項鍊（不確定有沒有影響 —可能與主線相關的劇情— 象牙幽靈 ಠ_ಠ - #DOL #DegreesofLewdity 整理了目前遇到的象牙幽靈劇情 ...

8. www.plurk.com › p › oecbia水桶 YOHCHI 忙一個段落回來了！ 之前提到的EN百合向DC群 也一併 ...

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   2021年6月4日 · 忙一個段落回來了！ 之前提到的EN百合向DC群 也一併開放申請： 【Hololive EN百合向同好群(Discord)申請表單】目前管理員人力不足關係，為了品質控管暫不開放邀請碼，請勿私自將邀請碼給予未填單者，若發現未填過表單之ID進入會踢群，麻煩大家多配合了 o7