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工商時代的來臨，現代人生活壓力大，不自覺的造成肌肉緊繃，加上工時長、姿勢不良造成酸痛是常有的毛病，除了藥物及復健治療外，其實還有所謂的增生療法，具有一定的治療效果，同時 可避免過多藥物造成的身體負擔，是治療酸痛雜症的另一項選擇。 什麼是增生療法？ 肌腱、韌帶（俗稱的筋）可能因為拉傷、扭傷、挫傷之後修復不全或強度不足，表現出長期酸痛、強度不足，進而影響工作表現、降低生活品質。 增生療法則是將促進修復的增生溶液注射到患部（通常為不等濃度的醫療級葡萄糖液 與 活性B12，或搭配PRP富含血小板血漿一同治療），藉由增生溶液獨有的特性， 重新啟動修復機制，來達到修復的效果。 什麼情況需要增生療法？
症狀初期建議需休息、冰敷及減緩運動量，視情況配合口服消炎藥物，通常都有不錯的效果，若症狀仍持續，可考慮局部注射。 由於下肢部位需持續承載全身重量，類固醇的使用需格外謹慎，注射前，病人必須明白注射類固醇後可能發生的後遺症（肌腱變薄、彈性下降、脆裂或斷裂），確實了解同意後才能注射。 而若是上述治療效果不佳的頑固型髕骨肌腱炎，可考慮 超音波導引 葡萄糖增生注射 或 PRP注射 。 內容目錄. 重點及建議： 文獻整理. 重點及建議： 髕骨肌腱炎. —>輕微及初期：建議休息、冰敷、減緩運動量，配合口服消炎藥物. —>仍無效： (頑固型的髕骨肌腱炎) 考慮：復健治療、注射治療（包括不含類固醇的增生注射療法、PRP注射） 文獻整理.
內容目錄. ★高鈣食物建議表 PDF版本下載（方便A4列印）★. 更多資訊，請看： 《骨質疏鬆快問快答》 ★高鈣食物建議表 PDF版本下載（方便A4列印）★. 根據衛生福利部建議，成人一天需攝取 1000~1200mg 的鈣質。 更多資訊，請看： 《骨質疏鬆快問快答》 ※本診所為 健保特約診所 ※. 若您的親朋好友有任何骨科的問題，歡迎您前來 台中市 蔡依樽骨科診所：） 【台中市北屯區軍功路一段639號 (04)2436-6561】 門診時間 個人簡歷 就診評價 交通指引 . 高鈣食物建議表 (每100公克含量)
1.走樓梯吃力. 2.蹲跪不下去. 3.久坐站不起. 4.不動更僵硬. 治療方式包括改變生活習慣、加強肌力、定時拉筋、復健治療、保健食品、口服藥物、注射類固醇、玻尿酸、PRP血小板血漿治療。 除此之外，經專業醫師評估後，也可以考慮不含類固醇的增生注射療法，強化週邊韌帶，增加關節穩定度，改善症狀，增進生活品質，增生療法提供另一種安全的膝蓋退化治療方法！ ※本診所為 健保特約診所 ※. 若您的親朋好友有任何骨科的問題，歡迎您前來 台中市 蔡依樽骨科診所：） 【台中市北屯區軍功路一段639號 (04)2436-6561】
效果 治療前：疼痛指數 8~10 分 治療後：疼痛指數 0~1 分 ※原本 疼痛指數 8~10 分，疼痛嚴重，無法運動，經過 骨科蔡依樽醫師 進行的 超音波導引 PRP 注射治療後，症狀明顯改善，疼痛指數 0~1 分，已恢復運動，他很滿意治療的結果 ...
由於這問題已經困擾她半年，經過詳細討論後，骨科蔡依樽醫師為她進行超音波導引注射，在 發炎的滑囊內注射微量類固醇 ，另外由於鈣化處仍有症狀，因此在 跟腱退化處做增生注射療法 ，並教導居家自我復健動作。 病人注射前 自我疼痛指數 5分 ，注射後症狀立即減輕，1 週後回診，已完全不痛，自我疼痛指數 0分，又能跟朋友一起遊山玩水， 解決了先前因為疼痛痠軟無法自在遊玩的窘境，病人對於治療效果十分滿意。 症狀. 喜歡爬山走路運動，半年來腳後跟痛，只要一爬就痛. 最近一個月症狀加劇，影響生活品質. 診斷. 1.急性跟骨後滑囊炎 2.慢性跟腱炎. 治療. 超音波導引類固醇注射治療、增生注射療法、動作調整、居家復健. 效果. 治療前： 5分. 1週後：0分.
相較於之前的各式治療， 精準定位 的 超音波導引 PRP治療 ，有效改善了他一年多來的肩膀疼痛，現在肩膀不再是個負擔，生活、工作都很方便！ 治療後，生活、工作都恢復良好狀況！ 我們很高興能幫助他 解決了一年多的肩膀痛，讓他工作更有力，生活更順利！ 【左肩膀疼痛，接受過傳統整復治療，醫生判定為五十肩，後續接受小針刀治療，狀況一直無法改善，經由蔡醫師診斷為旋轉肌破裂，非五十肩，蔡醫師建議以PRP方式治療，治療後，恢復狀況良好，感謝蔡醫師專業的診斷及治療。 症狀. 左肩傷一年多. 曾做過傳統整復推拿、也做過小針刀，但效果不彰. 疼痛指數 7 分. 連要提起5公斤的東西都有困難. 診斷. 左肩-旋轉肌腱破裂損傷. 治療. 超音波導引 PRP 注射治療. 效果.
