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  2. pttnews.cc › cb856dd6f0魚油、魚肝油傻傻分不清?營養功效都不同 寶媽一定要注意 | PTT新 ...

    魚油的主要營養成分是脂肪酸,其中不飽和脂肪酸含量較多,包括寶媽們耳熟能詳的DHA、EPA。同為動物油脂,相較於含有飽和脂肪酸的豬油、牛油等,魚油對人體更有益。魚肝油的主要營養成分則是脂溶性維生素A、維生素D。 成分不同,功效自然不同。

  3. pttnews.cc › fc0fe5e5d5魚油≠魚肝油，別再傻傻分不清了！ | PTT新聞

    魚油和魚肝油是常見的保健品，名字相似，很容易弄混，但兩者的功效大有不同。 【魚肝油】魚肝油是直接從鯊魚、鱈魚等海魚肝臟中提煉出來的脂肪，其性狀為黃色至橙紅色的澄清液體，有特異的魚腥臭。

  4. pttnews.cc › 7eca306b8e魚油≠魚肝油，你別傻傻分不清 | PTT新聞

    魚肝油是直接從鯊魚、鱈魚等海魚肝臟中提煉出來的脂肪，其性狀為黃色至橙紅色的澄清液體，有特異的魚腥臭。市面上的產品有保健品，也有OTC藥品，主要成分是脂溶性維生素A和維生素D。 哪些食物有類似魚肝油功效？

  5. pttnews.cc › a8312281ca魚油=魚肝油？當心，吃不對有可能致肝臟受損！一定要注意 | PTT ...

    魚肝油主要用於解決或者預防維生素A和維生素D缺乏問題。 維生素A及維生素D是人體生長髮育的必要物質，尤其對胎兒發育，提高視力，促進骨骼生長，血鈣調節以及預防佝僂病和夜盲症等有重要作用。

  6. pttnews.cc › a1932d026b魚肝油和維生素AD有區別嗎？這次醫生終於說實話了 | PTT新聞

    魚肝油在市場上有藥品，有保健品，尤其是保健品魚目混雜，質量層次不齊；根據《中國藥典》規定，0-7歲的兒童，維生素A與維生素D需要量的最佳比值為3:1，所以魚肝油對疾病是沒有預防、治療的作用。

  7. pttnews.cc › c4363c3160中醫提醒：五味子養肝用，3件事得多留意，別拿起就吃 | PTT新聞 ...

    2019年6月9日 · 相信大家對於五味子一定不會感到陌生，無論是網上的科普也好，一些其他的中醫渠道也好，現代人在耳濡目染之下，也把五味子用在更多的調理之上，正如它的功效一樣，被無數人知曉。. 五味子這個早在幾百年前就用作藥用的中藥，又默默地「翻紅」起來 ...

  8. pttnews.cc › d5b6c0a54e魚肝油吃到什麼時候 魚肝油的服用注意事項 | PTT新聞

    1、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏症。 2、魚肝油可促進新陳代謝，提升免疫力，抗輻射抗癌，清理血管，促進脂肪代謝。 3、魚肝油塗在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。 魚肝油並不是為人體長期需要的營養品，它的服用需要根據寶寶的生長

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