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2023年8月16日 · 洪培倫說,要對心血管保健及預防疾病,最理想方式是使用高純度EPA魚油,市面上魚油品牌眾多,經實證醫學支持的選擇仍是高純度EPA魚油;另外,魚油和魚肝油完全不同,魚肝油主要含有脂溶性維生素A和D,對眼睛保養和鈣質吸收有助益,但對心血管保護沒有效果。 此外,洪培倫也提醒,大型魚類可能累積較多重金屬、戴奧辛、多氯聯苯等環境毒素,尤其是「內臟」累積濃度特別高,自行提煉魚肝油極有可能含有重金屬超標風險。 (編輯:陳仁華)1120816. 苗栗縣1名老翁誤信食療法,自行買魚內臟提煉萃取魚肝油,抽血檢驗發現壞膽固醇、重金屬濃度均超標。 為恭紀念醫院心臟內科醫師洪培倫(圖)16日提醒,坊間偏方存在極大風險,建議遵循醫囑服藥、定期回診追蹤。 (為恭紀念醫院提供)中央社記者管瑞平傳真 112年8月16日.
2024年4月25日 · (中央社記者沈佩瑤台北25日電)魚油是常見保健品,被認為有降血脂、抗憂鬱和眼睛保健等功效,坊間流傳助眠。 食藥署說,科學證據尚不足以支持這說法。 營養師說,DHA與EPA各有功效,依需求挑選也要注意含量。 魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸,主要成分由DHA與EPA組成。 衛生福利部食品藥物管理署近日在食藥闢謠專區針對「睡前吃魚油能助眠,這是真的嗎?」提醒民眾,雖然有研究指出,Omega-3脂肪酸對促進健康的睡眠模式可能有正面影響,目前科學證據不足以支持魚油具有明顯的助眠效果。 食藥署強調,Omega-3脂肪酸對腦部健康有益,可能間接影響睡眠質量,將其作為助眠補充劑的直接效果,仍需更多科學研究來證實;在食用魚油補充品時應遵守每天建議量,以避免可能的副作用,如腸胃不適或凝血時間延長。
2024年4月15日 · 中醫透過穴道來調養身體,讓許多民眾都覺得神奇,花蓮慈濟濟醫院中醫部郭昕典醫師表示,常常有好奇的民眾會問,記不起來人體這麼多的穴道 ...
2021年7月20日 · 在這篇專欄中,好食課林世航營養師分享了滴魚精的營養、功效與挑選方式,如果家中有精神不佳、食慾不好的孕婦、哺乳媽媽、銀髮族或是生病後 ...
6 天前 · 2024/5/15 17:59. (中央社記者曾以寧台北15日電)肝癌患者半數併發食道靜脈曲張,恐造成出血、提高死亡風險,台北榮總與高榮合作研究發現,與口服藥物相較,內視鏡結紮手術可顯著減少患者出血風險,有望改善治療指引。 台北榮總今天召開記者會指出,這項研究成果已於今年3月刊登於胃腸肝膽領域重量級期刊「腸」(Gut),可望藉初級預防策略減少肝癌病人出血機會,進而改善整體存活率。 肝癌患者因血管阻力上升,會導致肝門靜脈呈現高壓狀態,共約5成患者會併發胃食道靜脈曲張,其中又有5成會發生出血情況;且出血後患者預後非常差,再出血率約50%、6週內死亡率約26到48%,兩者皆比非肝癌病人高出許多。
2020年6月6日 · 穿著舊時文人裝扮的小童星,揮舞著摺扇,背誦的不是《三字經》、《弟子規》,而是:「康喜健鈣真有鈣,魚肝油加鈣,保護眼睛、鞏固牙齒 ...
2024年4月23日 · 按摩印堂穴有明目、醒腦、開竅的作用,常用來舒緩頭痛、頭暈、失眠、神經衰弱等症狀。 最後一個穴位是位於頭頂的百會穴,陳中奎醫師表示,中醫理論中提到「頭為諸陽之會」,頭部有許多重要的血管、神經經過,按摩百會穴,有助於緩解身體疲勞、肩頸僵硬、恢復精力,還有預防頭暈、幫助入睡、釋放腦部壓力與促進新陳代謝的功效。 陳中奎醫師表示,合谷、印堂與百會穴位置都很好尋找,不論是在家休息、看電視、追劇,還是出門在外,民眾都可以輕鬆地幫自己或者家人按摩紓緩,尤其是在經歷過驚恐過後,能幫助大家安心寧神,早日恢復正常的生活。 陳中奎醫師也特別提醒,發現身體或心理有狀況的時候,千萬不要硬撐,好好地尋求合格的醫療協助,才是解決問題的根本之道。 印堂穴。 百會穴。 合谷穴。