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2021年1月21日 · 兒童討厭魚肝油是眾所皆知的，但是這個小孩子會依照自己的意願，「不規律地食用不同的量」，直到他恢復健康為止，之後就一滴都不碰了。 戴維斯發現，這些孩子都是營養學大師。 直至研究結束時，他們整體的健康狀況都很好，一位小兒科醫生就說：「從生理和行為的角度來看，這是我見過在同年紀的兒童中最棒的一群。
6 天前 · 魚油所含的主要保健成份是omega-3脂肪酸EPA和DHA，數十年來的研究數據累積，已經相當確定EPA有助於減少血栓、降低發炎反應，DHA則有助於降低血液中三酸甘油酯的濃度，也能增進眼睛和大腦的健康。 此外，通常對保健品功效多所保留的美國國家衛生研究院 (NIH)，2023年史無前例地發佈新聞稿指出，該院資助的長期研究證實，魚類食物和魚油保健品所含的omega-3脂肪酸不僅有益於心血管健康，也有助於「肺」功能的維持。 因此，我認為，固定使用魚油保健品，應該是非常值得大家考慮的日常營養保健之道。 另一個常見的心血管保健成份CoQ-10輔酵素，則用於增進心肌活力，另外也在血管中協助其他抗氧化營養素預防血管硬化。
2024年5月13日 · 「仲安家益生菌」能幫助消化、維持腸道健康。 （邱家琳攝） 此外，因應不同消費者的需求，仲安家營養師建議，忙碌的上班族或一般大眾，早餐前可先喝一包滴雞精、餐後補充一包益生菌，午餐後開一罐葉黃素活力精華飲，晚上飯後一粒 93% 頂極魚油，如有需要，睡前 30 分鐘再來一罐夜安飲，平衡生活體力能量所需。 「93% 頂極魚油」選用南美洲小型鯷魚，使用超臨界萃取技術，萃取出高純度的 rTG 型魚油，更好吸收，照顧全家人健康。 「夜安飲」實測超過 8 成體感有效，添加了 GABA、茶胺酸、海洋礦物質，及可以轉換成褪黑激素的色胺酸及微量元素。 （延伸閱讀： 巴氏量表引發醫病衝突！
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4 天前 · 秋葵：性寒味甘，具健脾、潤腸通便、清利濕熱的效果。 材料 白米四分之三杯、紅藜米四分之一杯、水一杯、中型南瓜二分之一顆、金針菇二分之一包、秋葵八～十條、日式醬油二大匙。 作法 1. 將白米、紅藜放在網篩中，以流動的清水洗淨，備用。 2.
1 天前 · 日前就有業者攜手東海大學機能研究室共同研發監製，推出魅力姬軟膠囊，含有四大活膚抗老因子，包含非基改大豆異黃酮、鮭魚胎盤精華、沙棘果油、琉璃苣油，並通過 SGS 檢驗合格。 黃于芝也提醒，雌激素並非補充越多越好，就如同人體抵抗力一樣，都是講求平衡，過多會導致失衡而產生其他問題，必須視個人情況而異。 ※ 服用營養補充品前應先和專科醫師、營養師咨詢. 關鍵字： 雌激素 體重 荷爾蒙 月經 大豆. 分享 : Facebook Line Twitter Copy. 【上報徵稿】 美食（飯店餐廳、高端餐飲）、品酒相關採訪需求通知 / 提供最新新聞資訊. 請聯繫副總編輯 → 吳文元 chloe_wu@upmedia.mg.
3 天前 · 吃的數量不用多，經常性吃上幾顆，不僅保護眼睛，對延緩大腦衰老和預防認知功能衰退都有益處。 第三招、杞菊明眸熱熱喝. 乍暖還寒之際，泡壺花茶來喝，暖身又暖心。 你可以抓幾粒枸杞、幾朵乾燥小白菊，沖熱水喝，別加糖。 尤其眼睛常感到乾澀的人，這杯養生飲熱熱喝，快快還你眼清目明。 使用紅枸杞即可，若能買到黑枸杞更好，再多補充一點花青素，預防眼衰老加倍給力。 （延伸閱讀： 新冠後腦霧怎麼辦？ 醫師教護腦「7 大好食物」吃起來 ） 第四招、眨眼一分鐘. 這是一種透過運動來放鬆的方式。
2022年1月7日 · 你跟上了沒. （攝影：林冠伶，剪輯：塗涵鈞） 「有飲」10 款熱賣飲品必喝. 阿勳大推首次到店品嘗可以點選「優優系列」，利用優格、新鮮水果搭配鮮奶製作成微冰沙口感的優格飲，不含咖啡因，每杯都可以喝到水果的酸甜滋味，不管大人還是小孩都非常喜歡，即便入冬後氣溫開始驟降，優優系列的商品也絲毫沒受到低溫影響，依然穩居排行榜寶座！ 其中最受歡迎的「粉紅泡泡草莓優優」更曾創下單月銷售破萬杯紀錄。 1. 粉紅泡泡草莓優優，80 元。 (林冠伶攝) 2. 莓果萊姆啵啵，70 元。 (林冠伶攝) 3. 醇鐵觀音拿鐵，65 元。 (林冠伶攝) 4. 檸檬綠茶啵啵，60 元。 (林冠伶攝) 5. 炎炎夏日水果茶，75 元。 (林冠伶攝) 6.
