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魚肝油 vs 魚油 差一個字卻差很大！這一種吃過量會中毒 #reelsfb2024 #高敏敏營養師 #魚肝油 #魚油. 良醫健康網 · Original audio
2022年4月14日 · 魚油、魚肝油 差一字 兩個卻根本不是同一種東西啊！ 適量吃當保健 一不小心過量是會有危險的⋯ 記得小時候有一個廣告 是一個小朋友敲敲自己的眼睛跟牙齒 說他都吃魚肝油（哎唷～不小心透露年代了 吃錯除了無法獲取保健功效 更可能導致中毒風險⚠️ ⚕ ...
2020年2月4日 · 魚油?魚肝油?成分一樣嗎. 雖然只差一個字，但含有的營養素卻大大不同喔! =======================================. 魚油是從深海魚類的脂肪提煉出Omega-3多元不飽和脂肪酸，而其中最廣為人知的就是EPA與DHA~. 魚肝油則是魚的肝臟萃取物，富含維生素A及維生素D~. 但其實 ...
魚油、魚肝油，傻傻分不清 把魚肝油當魚油吃，吃太多，就會有風險。 . 什麼是魚油 魚油是Omega-3，建議攝取是2公克， 含DHA與EPA，可以調節生理機能、幫助思緒清晰 . 什麼是魚肝油 魚肝油萃取自魚類肝臟，主要是維生素A跟D...
營養師帶你3分鐘了解魚油、藻油、磷蝦油、魚肝油💖 | ⭕️我到底該買「魚油」，還是「藻油」 「磷蝦油」、「魚肝油」又是什麼 | By 營養師輕食.
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2020年5月9日 · 魚油挑選三個需知：談心血管疾病、洗腎、IgA腎炎. 2019年8月一篇內科醫學雜誌 (Ann Intern Med)的薈萃分析指出，多數維他命和保健食品，對維護心臟健康及延長壽命並沒幫助，僅有魚油和葉酸有幫助。. 本文探討魚油跟心血管疾病、洗腎、IgA腎炎的關聯。. 魚油中的 ...
你搞不懂的「魚油」那些事 #江欣樺營養師整理 魚油、魚肝油、亞麻仁油、藻油是一樣的嘛？ 魚油會融化保麗龍？ 魚油有哪些禁忌？ 好的魚油怎麼選？ 還有不懂的可以加LINE與營養師對話 https://line.me/R/ti/p/%40mfl4276a
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