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2022年3月23日 · 鱸魚 一尾 豆腐 1 盒 小磨坊金黃蔥風味油 1 匙 小磨坊玫瑰鹽 適量 青蔥2根 步驟 將豆腐從盒子裡取出，切薄片擺放深盤上。 鱸魚以片肉方式去骨，再片成厚片，擺放在豆腐上。 青蔥洗淨，切段，置放一根蔥的量在魚肉上。 淋上小磨坊金黃蔥風味油提香。
2017年4月15日 · 鱸魚湯（發奶指數：OOO） 魚湯的煮法就大同小異，魚的種類會變化，湯底是不變的，每餐一定要喝到熱湯才行，有時候連喝二碗公，讓我都覺得自己成了「灌肚猴」。 花生燉豬腳（發奶指數：OOOOO）
2021年3月30日 · 蜆精也就是大家說的「蜊仔精」，一般普遍用來蒸煮後食用，含有人體極易吸收的高營養蛋白質及礦物質（鉀、鈣、磷等）。 蜆精的原色是乳白色、喝起來香濃甘醇而略含天然鹹味，不太會無腥味、不含膽固醇，更重要的是自製蜆精也不會有任何人工色素及 ...
2020年11月3日 · 我手上依盒係 原香居金目鱸魚精 ， SGS認證，無添加劑、激素、防腐劑、抗生素同重金屬 ，朋友講返話 特別適合手術後或坐月媽咪飲 ，而鱸魚有3種胃蛋白酶同2種胰蛋白酶，幫助 促進腸胃消化吸收 ， 提高免疫力 ，中醫師通常都會入葯用嚟補氣強身，除此以外，金目鱸魚精仲含有 豐富蛋白質，膠質同多種天然營養元素 ，所以真係好岩產後媽咪補充身體失去既營養！ 飲魚湯最怕有腥味，不過依款飲落 無腥味 之餘仲有 濃郁魚香味 ！ 另一方面坐月都擔心會愈食愈肥，好在佢 完全去除油脂，零膽固醇 ，咁就飲多兩包補身都唔怕啦！
2024年3月6日 · 1.常便秘、腸胃不順的便秘者. 2.流不出汗、代謝不佳. 3.四肢冰冷而且常水腫的女性. 【生薑湯作法】 材料：生薑、熱開水、茶壺. 步驟1：將生薑清洗乾淨，不要去皮，切成1.5mm的生薑薄片. 步驟2：在茶壺中放入7片生薑薄片，注入200毫升的熱開水. 步驟3：將茶壺上蓋，蒸10分鐘。 想要薑味重一點的話，可以把用筷子、叉子薑片戳洞. 步驟4：放涼至溫熱順口，倒入保溫杯中就完成了！ 【生薑湯怎麼喝】 早中午各喝200毫升，早晨一起床喝通便最有效. 晚餐半小時後喝100毫升. 推薦閱讀： 【黑糖薑茶DIY】以前妳偶爾喝，現在妳應該要天天喝. 喝生薑湯注意事項！ ※一天不要喝超過800毫升，除了生薑湯以外，別忘了補充水分. ※胃潰瘍、胃炎患者不適合飲用，溫開水為佳。
2022年3月21日 · 1.雞塊以滾水汆燙後撈起，冷水沖去雜質。 2.黃耆、薑片、雞塊，1000ml的水一同入鍋，開大火煮滾後以小火煮40分後食用。 3.如果有電鍋，則以外鍋2杯水的時間燉煮到開關跳起即完成。 功效：提升卵子品質。 【好孕饍食第三招：珍味鱸魚藥膳】 材料：當歸2錢、川芎2錢、白芍2、熟地2錢、茯苓2錢、炙甘草2錢、黨參2錢、黃耆2錢、葫蘆巴籽1錢、骨碎補2錢、鱸魚去骨 (切片或現成魚片一份)。 作法： 1.所有藥材加1500ml的水先以大火煮滾，再以小火煮40分鐘，濾除藥材。 2.鱸魚放入藥湯內煮熟即可食用。
2019年6月18日 · 昆布. 海帶芽. 味增. 昆布剪成約10公分長之後.先熬湯頭 (如果有柴魚片更棒). 熬煮30分鐘之後.將昆布撈起來~~~ (不要丟掉喔!!!) 趁著煮昆布的同時~將鮭魚頭川燙過. 將鮭魚放入昆布湯頭後煮滾10分鐘.再放入豆腐. 推薦閱讀： 【食譜】不輸餐廳的好滋味：奶油培根義大利麵. 挖取適量的味增放在大湯匙上攪拌溶解~慢慢融入湯頭之中~ 不要一股腦丟入湯中~很容易攪不散.也容易把豆腐弄得破破爛爛的，繼續小火煮10分鐘後悶著。 上桌之前~將海帶芽及蔥花撒上~~登登~完成了！ 上桌之後~魚眼睛被Neil吃掉了~魚皮幾乎都被Sophie喀光了，拜託~~~你們娘比你們都還需要膠原蛋白好嗎～
