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2023年11月10日 · 薑黃素功效、作用. 談到薑黃功效，通常是指薑黃內的「薑黃素」，是主要活性成分，雖然只佔總重量的3%，但卻衍生出數不清的功效。. 「薑黃素」大致可細分為：. 一般商品薑黃粉中薑黃素含量高達3.14％（平均含量為1.51％）;而咖哩粉中薑黃素含量少得多 ...
2023年12月31日 · 天然黃體素─聖潔莓！. 掌握功效、劑量和選擇方式 - 聖潔莓，是一種生長在地中海國家和中亞地區的西洋牡荊樹的果實，又稱為聖潔樹 (chasteotree)或黃荊 (Vitex)，自古以來便在西方被廣泛推薦運用，尤其是針對月月經常不順，或是有婦科問題、準備懷孕的女性 ...
2023年12月31日 · 優潔通軟膠囊(小白球)怎麼吃、怎麼塞？有無副作用 - 黃體素在女性備孕與懷孕中扮演著非常重要的角色，能夠幫助孕婦安胎，如果不夠的話可能會備孕中的女性胚胎不易著床，而間接導致不易受孕，這時候醫生通常都會開立優潔通(小白球)做補充，究竟小白球的作用為何？
2021年12月10日 · 兒童成長. 兒童長不高吃什麼？. 營養師分享5款兒童長高食譜【 把握黃金期】. 2021-12-10營養保健,兒童成長. 「許多家長會熬大骨湯或是讓孩子把牛奶當水喝、補充鈣片，但想長高光靠攝取鈣質是不夠的。. 」營養師這麼說。. 本篇文章由營養師告訴你：孩子長不 ...
2023年12月31日 · 孕酮在排卵前的水平通常低於2ng/ml，排卵後卵巢黃體會產生大量孕酮，排卵後7天會達到高峰，之後再不斷下降。 因此，判斷有沒有排卵，也可以在預定排卵期後一周檢驗孕酮數值。
2023年7月8日 · 維他命A是一種脂溶性的維他命，也稱為視黃醇，體內大部分的維他命A 以視黃醇的形式保存在肝臟中，需要的時候再釋放出來，並依需要轉換成視黃醛與視黃酸等發揮生理功能的型態，究竟維他命A有什麼好處？
2024年1月31日 · 玉米和蛋黃…等黃色食物含有玉米黃素，玉米黃素與葉黃素都是常見的保養營養素。 四、藍紫色食物 藍莓、黑醋栗、紫地瓜、紫山藥、紫高麗菜、黑豆…等藍紫色食物含有豐富的花青素。 五、魚類 鯖魚、秋刀魚、鮭魚…等魚類含有較豐富的DHA。 六、豆魚蛋肉
