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2019年4月12日 · 入睡前闔眼在床上坐 10 分鐘，再躺下進入睡眠狀態. 起床後在床上坐 10 分鐘，再起身下床. 劇烈運動後休息 10 分鐘，再進行喝水、盥洗等動作. 洗完澡 10 分鐘後再吃飯，或是飯後 10 分鐘再洗澡. 性行為之後休息 10 分鐘，再起身. 趕路喘促後，宜休息 10 分鐘再 ...
2023年3月23日 · 能試著詢問 ChatGPT 怎麼下指令，並請他提供我們英文指令。. 電腦玩物. 接著，把英文指令貼到「微軟 Bing Image Creator（影像建立者）」的提示語欄位，按下建立即可。. 目前大約 5 秒鐘之內，就會生成 4 張圖片。. 錯誤的帶人方法，讓你主管之路愈做愈累？. 台積 ...
2018年4月23日 · 該怎麼將供應鏈數位化？我從以下6個面向來談： 1.規畫：活用數據，精準預測。 採購原物料之前，公司通常會進行預測分析，訂出「何時該進多少原物料，才趕得上銷售」的計畫。如果預測的不夠精確，可能會產生大量庫存或大量缺貨，付出額外的管理成本。
2016年12月28日 · 透過改變「視角」、轉換「心情」，就能輕易提高行動力，實現夢想的速度，會產生驚人的提升。 如何 轉換「心情」，立刻行動？ 關鍵就在那10秒。學著以10秒立刻採取行動，進而拿到一切！能在十秒內採取行動的人，會動腦，但不自尋煩惱 ...
2015年3月5日 · 像是「如何讓乘客滿意地搭乘日航」，稻盛直接到現場與員工們談話，向每一個和乘客直接接觸的員工闡述應該持有什麼樣的思維方式、必須以何種想法從事工作等等。為的是讓每一個員工都認識到要思考「做為人正確的事、善事」，並努力付諸實踐。
2020年7月23日 · 心流是怎麼產生 的？意圖與注意力一致 所謂「心流」，又稱「最優體驗」，指全神貫注於一件事而渾然忘我的境界。 舉例來說，第一次去滑雪的人，當他從山坡上滑下來時，會把全副精神放在身體的動作、滑雪板的方位，以及身旁呼嘯掠過的 ...
2018年8月29日 · 3. 如何發現競爭或合作機會？ 時下的企業，不能只專注特定市場，像是包裝飲料業者，除了面對各品牌競爭，還得思考如何因應手搖飲料崛起。實際的「競合模式」，不一定是單純的競爭或合作，其實是更深入、多面向的狀態，至少可分成以下 3 種情況： 1.
