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- 危邦不入。像是戰亂頻傳或正有傳染病肆虐的國家，比如發生了「中東呼吸症候群冠狀病毒感染症」的地區（MERS），旅遊畢竟不是探險，也不是負有任務，不值得去冒險。
- 檢視自己的健康狀況。如果最近有心、肺、血管疾病、腦中風、接受化療或動過大手術等情況，應主動徵詢主治醫師，自己是否適合進行長途旅行，以及應注意的事項。
- 慢性病藥物最好準備2倍的分量。慢性病的藥物和藥物的英文名稱，一定要隨身攜帶，如果是特殊的藥物，還要有醫師開立的處方和診斷證明。最好準備旅遊日數所需藥物分量的2倍，而且隨身行李和托運行李各放一份，以備不時之需。
- 當心飲食。在生活條件較差的地區，只喝煮沸過的水或礦泉水，不加冰塊。食物一定要吃煮熟的，避免吃生菜沙拉，以免因感染細菌而瀉肚子，不僅身體受苦，到處找洗手間也挺麻煩的。
- 別抱怨、別批評，正念化解突發狀況。旅遊有各種不確定的因素，無法讓人跟著計畫走，包括班機取消、天候不佳、身體不適、景點沒開放、活動不如預期、舟車勞頓影響體力等等。
- 即使共遊，也保有獨處空間。一起出去玩，並非分秒都得黏緊緊；就連跟團旅遊，都留有自由活動的時間。即使是起床、或是睡前的短暫時間，都是單獨累積旅遊經驗值的好時機。
- 再怎麼有趣、無論如何倒楣，都不會轉身離開。旅途總有讓人意外的情況，比如突然蹦出不在計劃裡的有趣活動、在半路的豔遇、或者倒楣一點：行李和護照出了問題，無論是好是壞，好的旅伴不會拋下你而獨自享樂、或逃之夭夭。
- 共同喜好與習慣愈多，減少期待落差。每個人對於旅遊的期待各有不同，但差距過大，心理難以釋懷，而影響旅遊的興致與好感度。旅行時無須一味迎合旅伴的需求，彼此都要保留相互調整的彈性空間。
2017年7月17日 · 長途旅行「機」車勞頓，座位窄小、壓力頻生、時差惱人、疲憊不堪，外國新食物有的還真難以下嚥，在在都考驗身心耐力。 以下是夏季海外長程旅遊常見的身體異狀，提醒您務必應對並防範，保持健康。
2021年1月15日 · 所有人工智慧判讀模型皆放在雲端，所以無論是科威特、捷克、阿根廷、黎巴嫩等國家的醫師，都能利用手機、電腦，將需要判斷的X光片上傳。每張照片僅需1秒鐘，系統就能告知判讀結果，這個過程全部自動化且完全免費。
2015年7月1日 · 打開僵局的辦法，是給自己的工作畫下不能妥協的界線，咬牙空出一段時間，訂好車票，甩開大步走出去。 詩人余光中遊布拉格，看好友掙扎要不要買玻璃藝品做紀念，即興做詩「勸敗」：「昨天太窮，後天太老，今天不買，明天懊惱！ 」當下就是最好的時刻。 旅行的途中每天留下10～20分鐘，問問自己：我放下工作的擔子了嗎？ 我看到了什麼新東西？ 我品嚐到什麼美好的滋味？ 這3個問題能幫你暖好筋骨，準備隨時接住撲面而來的美好事物。
2018年7月1日 · 是真的！ 國外就醫免花大錢 健保有給付. 近年來國人出國旅遊、洽公頻繁，現在正值暑假期間，不少人更是把握機會闔家出遊，但許多人在國外最害怕遇到就醫，因為費用往往相當可觀。 而最近網路又流傳一支影片，斗大標題寫著「健保卡到世界各地竟然都可使用」，民眾在國外緊急就醫，事後可以申請給付，但有8成的人都不知道這個訊息！ 2018-07-01. ．文 ／ 謝佳君. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 擷取自YOUTUBE. 字級. 收藏. 分享. 「投保而繳保費是我們的義務，申請給付是權益。 不要讓我們的權益睡著了！ 」影片中提到，曾經有一名女子到上海探親時發高燒掛急診，即使沒有住院，一天下來也花了一萬多元，回國後向健保署申請自墊醫療費用核退，一共退了7000多元，不無小補。
2017年7月19日 · 2017-07-19. ．文 ／ 張嘉浩編譯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 號稱「美國最有影響力」的商業新聞網站「Business Insider」認為，像義大利威尼斯和法國巴黎這樣的地方，是夫婦或親密伴侶旅遊的大好去處，美國華盛頓特區和義大利羅馬則是家庭海外旅遊首選。 而朋友揪團出遊，該去哪裡呢？ 「Business Insider」臚列幾個各色人等都能呼朋引伴同遊的觀光勝地，包括台北（註）。 納帕谷（Napa Valley），美國加利福尼亞州. 不能錯過的葡萄酒鄉。 自行車旅遊和品酒非常適合青年遊團。 不啜飲美酒時，可挑個別放鬆身心，在周遭山丘健行，或前往附近的加州首府沙加緬度 (Sacramento)體驗大都會生活。
