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2019年7月1日 · 黑瑪卡是所有顏色馬卡中最為稀有的一種,以下是黑瑪卡的主要功效和好處[5]: 黑瑪卡功效一、增強體力、抗疲勞 研究發現,黑瑪卡能增加體力和肌肉耐力,提升體內整體能量,幫助人們提神、維持活力,有效對抗疲勞。
2024年7月15日 · 黑瑪卡功效有哪些? 黑瑪卡功效一:提升體能,強化運動表現 黑瑪卡中獨特的生物活性成分——馬卡烯(Macaene)和馬卡醯胺(Macamide),有助於加強肌肉結構,在增強身體耐力和優化運動效能有著相當不錯的表現。
2024年3月25日 · 瑪卡是一種源自秘魯高原的超級植物,本文將說明黃、紅、黑3種瑪卡的差異,以及瑪卡推薦要吃多久、要吃多久功效才有感,以及有機瑪卡怎麼選、是否有副作用等細節,揭開其神祕面紗!
2019年7月1日 · 瑪卡/馬卡(Maca)或秘魯人蔘(Peruvian Ginseng),學名:Lepidium meyenii,生長在秘魯安第斯山脈高原,在該地區作為蔬菜作物種植至少 3000 年。. 瑪卡功效的主要來源,也就是最有營養價值的部位是根,它看起來類似蘿蔔的塊莖,瑪卡根有許多種顏色,如黃色、紅色 ...
4大黑瑪卡功效!. 專家解析黑瑪卡功效、建議劑量、與副作用. 作者: 編輯部 / 2024 年 9 月 3 日. 隨著健康意識抬頭,除了飲食,越來越多人注重體能訓練,因此也讓黑瑪卡成為近年最熱門的保健食品之一,不過許多人一提到黑瑪卡功效,就會與壯陽聯想在一起 ...
2024年5月2日 · 黑瑪卡功效與好處有哪些? 在了解完黑瑪卡富含的成分後,相信更多人最在乎的是「功效」,事實上,黑瑪卡具有全方位的功能,除了能有助於增加男性魅力與自信外,也有助於加強體力、對抗生活壓力,此外,研究也發現,瑪卡也有助於女性更年期的調理。
2022年4月25日 · 本文為你整理了瑪卡的相關知識,透過4種常見瑪卡種類、功效介紹,幫助你快速瞭解黑瑪卡功效,並且提醒你相關的挑選重點與食用注意事項,讓你的日常保養擁有良好的步調。