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- 黑瑪卡是什麼？黑紅瑪卡差在哪裡？認識瑪卡營養價值。你知道瑪卡有分為不同顏色的瑪卡嗎？本篇叔叔將會帶大家來重點認識1種瑪卡－黑瑪卡。我會循序漸進地先從介紹黑瑪卡的小知識開始，再帶到建議食用時間與服用劑量，最後再跟各位說明黑紅瑪卡差異、黑瑪卡可能會有的副作用。
- 黑瑪卡怎麼吃一次就看懂？掌握訣竅才能發揮最大效果！相信大家現在對於瑪卡與黑瑪卡的知識都瞭解的差不多了，接下來叔叔就要帶大家來看黑瑪卡的建議食用方式與劑量，吃的正確才不枉費你花費在瑪卡保健食品上的錢。
- 黑瑪卡副作用有哪些？補充黑瑪卡注意事項報你知！一般來說，身體健康的人食用黑瑪卡並不會有什麼副作用。不過黑瑪卡產品多半含有維生素K，因此以下族群都不建議食用，或者是在食用前一定要先諮詢專業的醫生：
- 黑瑪卡哪裡買？價格會很貴嗎？黑瑪卡、瑪卡哪裡買？看到這邊，是不是很想手刀購入瑪卡產品來保養自己的身體了呢？現在在一般的連鎖藥妝店（如屈臣氏、康是美）、中藥行，以及保健食品品牌的線上官方網站都有在販賣各式各樣的瑪卡產品。
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- 瑪卡推薦品牌第二名：vitabox瑪卡。瑪卡含量：1000 mg。瑪卡種類：黑、紅、黃。複方成分：精氨酸、透納葉、體能勁升植萃物。原料來源：加拿大品牌MacaPro®
- 瑪卡推薦品牌第三名：營養師輕食瑪卡。瑪卡含量：1500 mg。瑪卡種類：黑、紅、黃。複方成分：南非醉茄、TWK10益生菌、胡椒鹼。原料來源：加拿大品牌MacaPro®
- 瑪卡推薦品牌第四名：三得利瑪卡。瑪卡含量：960 mg。瑪卡種類：未知。複方成分：鋅、精氨酸、人參萃取粉、牡蠣萃取粉、穀芽萃取粉。原料來源：未知。三得利是來自日本的保健大廠，在台灣也擁有一批忠實的粉絲，但這款瑪卡產品，不僅瑪卡種類及來源未知，劑量也僅含有 960 mg，比起前幾款真的算是差強人意。
2019年6月19日 · 基本上瑪卡根據其根的顏色可以分為黑瑪卡、紅瑪卡、黃瑪卡；根據目前許多的研究發現不同顏色瑪卡有不同功效： 黃瑪卡 可以幫助改善停經後婦女的焦慮及憂鬱 [7] 、提高生育能力和性功能 [14] 。
以「增強體力」、「精神旺盛」、「調節生理機能」為目的設計的司令B群黑紅瑪卡膠囊，不但擁有祕魯95%高純度專利黑紅瑪卡，獨家6倍濃縮低溫膠凝技術，更搭配酵母B群、L-精胺酸、透納葉等複方成分，幫助你的日常保健更加完整。
其他人也問了
紅瑪卡跟黑瑪卡哪個好?
什麼是黑瑪卡?
瑪卡是什麼顏色?
瑪卡推薦是什麼?
2019年6月19日 · 瑪卡/馬卡（Maca）或秘魯人蔘（Peruvian Ginseng），學名：Lepidium meyenii，生長在秘魯安第斯山脈高原，在該地區作為蔬菜作物種植至少 3000 年。 瑪卡功效的主要來源，也就是最有營養價值的部位是根，它看起來類似蘿蔔的塊莖，瑪卡根有許多種顏色，如黃色、紅色、紫色、黑色，不同顏色瑪卡營養素略有不同，因此最佳攝取方式是以不同顏色的瑪卡可以互補營養來源。 在瑪卡攝取量上其實也有學問，在研究上，通常使用的是糊化瑪卡，再吸收利用上，能獲得最佳功效。 目錄. 瑪卡是什麼？ 瑪卡的營養組成有哪些？ 瑪卡功效、好處有哪些？ 瑪卡功效一、能增加男性和女性的性慾. 瑪卡功效二、幫助提高男性生殖能力. 瑪卡功效三、改善男性勃起功能障礙. 瑪卡功效四、能緩解女性更年期的症狀.
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