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2024年2月27日 · 植村秀專業彩妝師親自教學方法啦！ 關鍵就在於5大技巧，從顏色、位置、用量與手法不藏私全公開，文末更加碼2024遮瑕推薦，讓黑眼圈不再惱人！ 黑眼圈遮瑕技巧1.搞懂黑眼圈差異，選對校正色. 植村秀專業彩妝師表示：「七成以上買遮瑕，是為了遮黑眼圈。 」而黑眼圈又由於成因不同，出現不同顏色，故遮瑕顏色就需根據黑眼圈顏色來選。 如大家所知根據成因不同，黑眼圈有咖啡色的、帶紫的、帶青綠的，也有可能是有淚溝、眼袋、因天生眼眶較凹，造成眼周陰影出現等結構型黑眼圈。 圖片來源：IG @luna_makeup_official. 植村秀專業彩妝師分享：「重要的是，多數人的黑眼圈成因其實都不只一種，通常會有兩種以上的狀況，例如同時帶青綠＋結構性。 」也因此，在遮瑕上往帶「粉橘」的挑，最能解決多數人困擾。
- Letisha
2023年5月27日 · 防蚊的方式百百種，但有些化學成分讓許多家長擔心使用後會寶貝們身體會出現不適的症狀，因此坊間也流傳出了許多天然的防蚊方法，不僅使用最天然的原料進行驅蚊，有些甚至還可以當香氛來使用。 今天小編整理了10種天然防蚊的方法，原來咖啡渣、茶葉都有驅蚊的功效，醋、肥皂水更是許多網友親測有效的防蚊妙招，今年夏天就靠它們來驅趕討人厭的蚊子！ 天然防蚊方法推薦. 咖啡渣/茶葉渣. 肥皂水. 柑橘類果皮. 中藥防蚊包. 防蚊綠植. 醋. 精油. 漂白水消毒. 風扇. 蚊帳. 天然防蚊方法推薦：咖啡渣/茶葉渣. 沒想到平日泡咖啡留下來的咖啡渣竟然也能防蚊！
- maqpro HD Natural Trio N4 高清自然遮瑕底妝膏 NT.850。除了單色遮瑕，最被推崇就是三色 遮瑕盤！不乾、不卡紋，遮瑕力更高達八成，除此之外，還有推出「校正色+遮瑕色」的遮瑕盤，帶一盤出門就能搞定黑眼圈。
- 蘿拉蜜思 亮眼遮瑕霜 NT.1000；極限超時親膚遮瑕筆 NT.1200。再來是小編個人非常喜愛遮瑕品牌！網友激推蘿拉蜜思的亮眼遮瑕霜，直說：「校正完再用它遮，完全不厚」；小編則另外推薦遮瑕筆，非常親膚，根本看不出來有遮瑕！
- bobbi brown 一抹完美遮瑕筆 NT.1250。肌膚比較敏感的人，不妨試試看bobbi brown！不少敏感肌網友認真：「用後不覺得乾！也能遮掉8成左右」海綿頭的筆狀設計能精準控制用量與塗抹的位置，更好上手，而且顏色超多！
- M.A.C 超持妝24H遮瑕霜(10色) NT.850。最後是M.A.C一推出就廣受好評的遮瑕霜！訴求「專精黑眼圈、淚溝、痘疤等底妝困擾」這款認真超遮，而且不乾，重點是持妝的效果也非常好！
- 美白淡斑必吃食物2：奇異果
- 美白淡斑必吃食物3：酪梨
- 美白淡斑必吃食物4：番茄
- 美白淡斑必吃食物5：糙薏仁
奇異果中含有豐富的維生素C（黃金奇異果含量尤其高），是肌膚抗氧化的利器，更能夠阻斷細胞中黑色素生成～也因此能幫助肌膚美白、淡斑！除此之外，奇異果更有豐富的膳食纖維，可以幫助腸道蠕動，有助於排便、瘦身。
酪梨含豐富維生素E、維他命B等營養素，維生素E能夠有效幫助美白、對抗暗沉，降低紫外線對肌膚的傷害，改善色素沉澱問題～而維他命B更可以幫助人體減壓、提升腦部活力，甚至因為他富含優質脂肪、飽足感較高，所以也是瘦身的人很愛的減肥聖品！
番茄含有豐富茄紅素、素維生素A、胡蘿蔔素等等，對肌膚來說是很好的抗氧化劑、幫助身體消除體內自由基，對抗細胞老化～而維生素A更能夠幫助皮膚維持新陳代謝，防止色素沉澱！常常食用番茄還可以中和紫外線對肌膚造成的傷害，讓皮膚更顯白皙～不過醫生也說，長期攝取過量蕃茄紅素，會產生蕃茄紅素血症，讓皮膚變黃（症狀會隨時間改變、淡化）因此建議一天的攝取量不要超過一公斤～
圖片來源：小紅書＠sky小芹菜 營養師表示，市面上常常看到的薏仁，其實都不是真正的薏仁！兩者皆為去掉麩皮，只剩胚乳的精緻穀類，不僅營養效果少了大半，吃多更有可能造變胖！而真正有營養價值的薏仁其實是「糙薏仁」（紅薏仁），薏仁的表面麩皮含有豐富薏苡素、酚酸，對於美白才有真正幫助，且糙薏仁還含有維生素B6、膳食纖維，能增加肌膚抵抗力、幫助瘦身排便！ 延伸閱讀：營養師推薦7大「減壓、瘦身」必吃食物！燃脂效果超強，還能穩定情緒、提升睡眠品質 延伸閱讀：吃對食物養成「易瘦體質」！營養師推薦4大類懶人瘦身必吃食物，不節食二週自動瘦3kg 延伸閱讀：吃這些治好你的大濃爛痘！皮膚科醫師分享12種「抗痘」必吃、必戒食物，改變痘痘體質
- 「黑色素沉澱」是什麼？首先，先了解一下黑色素的製造過程，黑色素細胞位於表皮層，當受到刺激活化石，就會分泌製造黑色素，接著陸續往外傳給附近的角質細胞，釋放到最外層後逐漸被代謝掉，這個過程大概需要28天。
- 黑色素沉澱的類型：黃褐斑、黑斑、PIH。黃褐斑、黑斑（肝斑）女性常見的色斑，通常是因荷爾蒙變化引起的，例如懷孕或使用口服避孕藥。也有些是受到遺傳、壓力、日曬而引起。
- 黑色素的5大成因：紫外線、荷爾蒙。誘發黑色素細胞活化的原因有很多，身體內外的狀況都有可能，像是懷孕、荷爾蒙改變、肝病、腫瘤、內分泌等等；而外在因素像是紫外線、藥物、摩擦、發炎、光敏感、使用刺激物等等，都會造成黑色素沉澱。
- 改善黑色素沉澱：生活習慣＋飲食策略。注意防曬。避免長時間曝曬於陽光下，使用遮陽帽、太陽眼鏡和高SPF的防曬品。規律作息和充足睡眠。睡眠不足可能導致壓力增加，充足的睡眠有助於皮膚修復和再生，減少黑色素沉澱的可能性。
2021年5月31日 · 初學者＆黃黑膚選眼影盤4技巧，大地色系眼影盤別亂買、選錯顯髒又腫泡. 2021-05-31 21:00 於 2年前 更新 Ariel. 眼影要畫得好，除了技巧必須掌握，眼影盤的選擇也是一大關鍵！. 眼影盤不是看它美就收，要選擇適合自己肌膚色調的顏色，才能畫出人人稱讚 ...
2018年11月19日 · 延伸閱讀：秋冬乾皮的蜜糖！5款開架保濕粉底液推薦，不用怕 底妝會乾到龜裂啦 #maybelline Fit Me反孔特霧粉底液，8色 30ml NT.390 Maybelline便是採用「數字編碼系統」，第一個數字代表深淺，後面兩個代表色號！台灣共進8個顏色，基本上這八色的色調 ...
