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龜鹿怎麼吃?
龜鹿雙寶飲的主要成份是『 葡萄糖胺、龜鹿萃取液、軟骨素 』 1. 葡萄糖胺. 早期研究認為葡萄糖胺可以幫助『縮小關節間隙、減輕膝蓋疼痛』;但在2010年,有一大型研究顯示,葡萄糖胺無論是對於關節間隙 or 膝蓋疼痛【 皆無顯著幫助 】 2010年以前:研究顯示每天服用 1500 mg,可以改善退化性關節炎. 2010年以後:有越來越多的研究指出葡萄糖胺對於對於退化性關節炎『並沒有幫助』 2. 龜鹿萃取液是一種中藥方,古書記載可以強筋健骨,但目前國際上【 並沒有相關研究 】,因此對於關節的療效未知,且如有炎症反應、肝腎功能不佳、感冒等狀況需避免服用,有可能造成『 』 3. 軟骨素在早期被認為可以『減緩關節疼痛』,常被用於搭配葡萄糖胺來緩解關節炎症狀,但近10年來有許多研究及論文指出,軟骨素.
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2018年11月28日 · 」葡萄糖胺飲/錠是許多中壯年和長輩保健關節的選擇之一,近年也有不少產品強調加入龜鹿雙寶,細心的民眾難免疑惑真假,劉建忠表示,「由於龜鹿雙寶成本高,因此取其精華和葡萄糖胺合成,這個技術是沒問題且很普遍的,但劑量當然不能和直接服用龜鹿雙寶相比。...
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