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2024年5月10日 · 傷腎美食竟是台灣之光？. 醫曝前10名千萬少吃！. 洪永祥醫師指出：人類出生約有兩百萬顆腎絲球，要使用一輩子，腎絲球不會再生，死掉一顆就少 ...
2024年5月10日 · 傷腎美食竟是台灣之光？ 哪些東西千萬少碰？ 今天邀請到腎臟科醫師洪永祥來告訴大家，經常吃這類的食物，你會口渴、水腫、變胖、小便出現 ...
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- 風傳媒 The Storm Media
2024年5月5日 · 腎臟科醫生江守山在節目 《奕起聊健康》 引述個案指，該名外國女子連續兩天吃了約600克的馬齒莧生菜沙律，到了第3日，她發現無法排出小便。 求醫後證實，她因攝取過多草酸，導致急性腎衰竭，須即時洗腎，以保性命。 為何吃菜也傷腎？ 甚麼是草酸？ ⬇⬇⬇. +6. 江守山醫生表示，食物中的草酸主要經由腎臟代謝，進入腎臟後會造成不同形式的腎臟損傷，例如草酸鈣結石、急性腎病等。 此外，由於腎臟受損時不會感到疼痛，因此經常有患者在不自覺下攝取過量草酸，直至其他器官出現異常時才發現腎衰竭。 根據本港醫管局資料，腎病很多時是無徵兆的。 腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，當發展至末期腎衰竭 (Renal Failure)，若沒有透析治療或腎臟移植，則可致命。 小便困難是腎病症狀？
1 天前 · 中醫認為，腎藏精不足容易造成如失眠、心悸、頭暈、手腳冰冷、記憶力減退、腰痠背痛、不孕等。若是想要預防這些疾病上身，不妨把中醫的養生觀念融入飲食中，以達到「治未病」的目標。中醫師彭溫雅介紹以下「10大補腎氣食物」，建議民眾平時可以適量食用，掌握「以食養生」的訣竅。NO.1 ...
2024年5月12日 · 腎臟科醫師洪永祥盤點「隱藏版7大高鈉食物」，包括吐司、起司、檸檬夾心餅乾、凱薩沙拉醬、運動飲料／酸梅湯與楊桃汁、關東煮湯汁、涼麵，看起來都不鹹，卻讓身體進入高滲透壓高血鈉狀態。 腎臟科醫師洪永祥 在粉專直呼，「國人真的吃太鹹了！ 」根據國健署建議，成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克，即約6公克的鹽。...
1 天前 · 中醫認為，腎藏精不足容易造成如失眠、心悸、頭暈、手腳冰冷、記憶力減退、腰痠背痛、不孕等。若是想要預防這些疾病上身，不妨把中醫的養生 ...
2024年5月4日 · ETtoday健康雲. 2024年05月04日 21:41. 保健品「10大疑惑」台人最愛問！ 什麼時候吃 營養師全說了. 保健食品該什麼時候吃？ 要吃多少？ 常見疑惑營養師全說了。 （示意圖／本報資料照） 圖、文／Cofit營養師蔡宗真. 在現代生活中，保健品已經成為許多人維持健康的一部分。 然而，對於如何正確使用這些保健品以獲得最大的效益，許多人仍然感到困惑。...
