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2024年1月10日 · 醫生列10大傷腎食物 燕麥片也上榜. 腎臟科醫生洪永祥 在其facebook專頁發文指，人類出生時擁有約兩百萬個腎絲球，一生只能依賴它們，因此每失去一個腎絲球，我們的腎臟功能就會減弱。. 他提醒，隨著人類壽命延長，我們應好好保護腎臟，以免老年時面臨洗腎 ...
2024年1月9日 · 饗食天堂、漢來海港輸它 老饕全改吃這間. 雞排不是冠軍！. 10大「傷腎食物」排名出爐：一堆台灣人每天吃. 腎臟專科醫師分享日常「10大正在傷害 ...
2024年2月17日 · 事實查核報告#2859 網傳影片「10大傷腎食物」？ 發布日期／2024年2月17日 經查：【報告將隨時更新 2024/2/17版】 網路流傳一段「10大傷腎食物」影片 ...
2024年1月8日 · 而高果糖是傷腎的另一大原因，根據世界衛生組織建議，每人每日額外添加精緻糖的攝取量，不宜超過每日熱量的5％，若以成人一天所需熱量1800 ...
以下是「10大傷腎食物」： 第10名：早餐穀物：早餐穀物包括玉米片、小麥片、燕麥片等，其主要成分是裹上糖的碳水化合物，這些主打健康的穀片宣稱低脂肪、低膽固醇、高纖，但根據董氏基金會的調查顯示，半數市售早餐榖片中，每100克的鈉含量超過500毫克，多數含有高鈉量。
台灣洗腎率高居全世界第一，全國有將近10萬人需要定期洗腎維繫健康，腎臟科醫師洪永祥在臉書發文指出，台灣人每9個就有1個慢性腎衰竭，為了避開洗腎危機，盤點出「10大常見傷腎食物」，會在不知不覺中緩慢地殺害腎臟。洪永祥在臉書粉絲專頁「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文表示 ...
2021年2月5日 · 遠離洗腎、腎臟病配方1》選當季新鮮食物，護腎不用刻意多吃什麼 什麼是養腎好食材？所有當季新鮮食物都是，只要正常飲食，營養均衡，凡事過猶不及，不用刻意多吃什麼。本報資料照片 不用吃特定的護腎食材？
