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1 天前 · 中醫認為，腎藏精不足容易造成如失眠、心悸、頭暈、手腳冰冷、記憶力減退、腰痠背痛、不孕等。若是想要預防這些疾病上身，不妨把中醫的養生觀念融入飲食中，以達到「治未病」的目標。中醫師彭溫雅介紹以下「10大補腎氣食物」，建議民眾平時可以適量食用，掌握「以食養生」的訣竅。NO.1 ...
1 天前 · 腎臟科醫師洪永祥點出「隱藏版鹹死人」高鈉食物，像是起司、檸檬夾心餅、乾凱薩沙拉醬、關東煮湯汁、運動飲料，甚至可能是每天當早餐的「吐司」，都是看起來不鹹，卻會讓你身體產生高血鈉的食物，除了相當傷腎，還有高機率罹患心臟病、高血壓，甚至 ...
1 天前 · 對此，營養師高敏敏整理出「10大順暢食材」包括燕麥、地瓜、無糖優格、菇類、地瓜葉、毛豆、海藻、火龍果、奇異果與香蕉，都可以幫助解便秘、排宿便，跟著吃順暢超有感。. 「10大順暢食材」讓你排便不卡卡。. （示意圖／photoAC）. play_circle_outline 壽司藏 ...
1 天前 · 愛喝酒、含糖飲料、狂吃海鮮 40歲男罹患「眾病之王」痛風手腫嚴重變形. 記者李鴻典／綜合報導. 國內痛風族群明顯年輕化，40歲以下患者已超過 ...
1 天前 · 【5個習慣讓你尿酸飆升】 高尿酸血症的患病率逐年增高 已成為僅次於糖尿病的 第二大代謝性疾病 大家都知道 尿酸高要特別注意飲食 但只要不吃高嘌呤食物 就可以高枕無憂嗎？其實生活中的很多習慣 都會偷偷升高尿酸
1 天前 · 國民黨立委陳菁徽17日在立院遭到民進黨立委鍾佳濱飛撲撂倒，導致腰、臀大面積瘀傷，且陳菁徽說除了遭到惡意暴力的傷害以外，還有公然性騷擾的部分，今（20）日下午2時許前往北檢提告，受訪過程中一度哽咽落淚。. 國民黨立委陳菁徽稍早受訪表示，「今天 ...
1 天前 · 醫師傑登指出，在患有皰疹性咽峽炎期間，可以多吃布丁、冰淇淋、奶酪、放涼的蒸蛋、豆腐等食物。. （示意圖／翻攝自PhotoAC）. YY菌過敏SUMMER橫OK. 對此，醫師傑登就提醒，這時候要注意「低血糖和脫水」，並把握一個原則，「只要吃得下，想吃什麼都可以 ...
