搜尋結果
其他人也問了
腎臟病可以吃什麼食物?
腎臟病要吃多少蛋白質?
洗腎要吃什麼食物?
台灣有腎臟病嗎?
2024年1月31日 · 哪些蔬果適合吃？ 又有哪些食物是禁忌？ 腎臟病飲食. 依據衛生福利部國民健康署「 自主健康保腎手冊 」，整理腎臟病人的飲食準則如下： 腎臟病可以吃的食物. 蛋白質 ：瘦肉（家禽、魚）、雞蛋、無鹽海鮮、綠豆. 碳水化合物 ：米粉、冬粉、粄條、白麵包、無鹽餅乾、白米、義大利麵. 飲品 ：水、無糖蘇打水、不加糖的茶. 腎臟病可以吃的水果. 鳳梨、 山竹 、海梨、蓮霧、芒果、蘋果、西瓜、水梨、葡萄、芭樂、水蜜桃。 此外，國健署也建議，腎臟病患者一天應以不超過2顆棒球大小份量的水果為原則。 腎臟病可以吃的蔬菜. 冬瓜、 絲瓜 、苦瓜、豆芽菜、碗豆、韭菜黃、洋蔥、高麗菜、白筍、蘿蔔、花椰菜、玉米筍、玉米、苜蓿芽、 茄子 、綠蘆筍。 腎臟病可以吃的油脂. 選擇優質「不飽和脂肪酸」
2024年1月23日 · 醫師推這3種運動. 慢性腎臟病是國人常見的疾病，依據衛生福利部公布的國人10大死因，「腎炎、腎病症候群及腎病變」高居第9位，且呈現上升趨勢。 長期飲食習慣不良，會加速腎功能惡化，為了幫助讀者更了解如何透過飲食延緩腎臟負擔，保護腎功能，《Hello醫師》特別邀請高雄長庚醫院腎臟科主治醫師楊智超，針對如何保護腎臟功能，分享腎臟病飲食的禁忌與原則，同時也為您介紹3種護腎運動，此外，也提醒讀者如何免受應避免濫服成藥或相信偏方之害，學習有益腎臟的正確習慣。 如何保護腎臟功能？ 5大飲食管理方法與禁忌，幫助延緩腎臟惡化.
1. 充足熱量. 幫助維持體重，另外，若是腎衰竭的病患熱量攝取不足，身體組織的蛋白質會分解作為熱量來源，會增加含氮廢物產生，加重腎臟負擔，因此可以多吃「高熱量、低蛋白」的食物，例如：太白粉、玉米粉、藕粉、涼粉、粉皮、冬粉、西穀米、粉圓、砂糖、果糖、冰糖、蜂蜜、糖果、 橄欖油 、沙拉油等植物性油脂。 2. 降低蛋白質的攝取. 降低蛋白質攝取可以減少含氮廢物和無機離子堆積，但是蛋白質仍是腎臟病患不可或缺的營養之一。 大部分的醫師和營養師會根據病患的腎功能和腎絲球過濾率（通常愈早期受到的影響愈小），決定病患是要開始進行低蛋白飲食，還是維持正常即可。 你可以從下圖簡單了解攝取原則，若有疑問請諮詢醫師與營養師：
- 低蛋白飲食。由於腎臟病患者平時若從食物中攝取過多蛋白質，即有可能會使體內產生過量含氮廢物，進而增加腎臟負擔，導致腎功能下降，因此，降低蛋白質攝取量便為未洗腎患者控制病情的不二法門。
- 多水少鹽、防心血管腎臟負擔。對於中度與重度腎臟病患而言，攝取過多的鹽分，不僅容易使 血壓升高，還會增加腎臟與 心臟 的負擔，特別是接近洗腎階段的腎衰竭患者，由於腎功能較差，常會合併 水腫 的症狀，便應將每日鹽攝取量控制在5公克以下（約1茶匙）。
- 不只要低鈉！低磷飲食助腎友遠離洗腎風險。由於腎功能衰退的病患，無法適當移除體內過多的磷，而當鈣與磷無法平衡時，便會使磷酸鹽滯留、血鈣下降，容易造成患者出現皮膚搔癢、副甲狀腺機能亢進、骨骼病變等症狀。
2022年6月28日 · 3大保養腎臟必知飲食秘訣、運動方法快Follow. 腎臟除具代謝廢物與調節血壓功能，亦能維持身體各方面平衡，是人體相當重要的器官；然而，若平時未能好好保養腎臟，養成許多有害腎臟健康的飲食與生活習慣，便可能會罹患腎臟相關疾病。. 部分腎臟病患者 ...
1. 高鈉食物傷腎. 過量的鈉會增加尿液中的鈣沉積，誘發腎結石的形成，而鹽的主要成分是鈉（Sodium），如果飲食鹽分太多，也意味著攝取太多的鈉。 另外，日常生活中，白吐司、罐頭食品、速食、即食品、肉類、調味料等都有鈉的蹤跡，因此，建議民眾多注意營養標示上的鈉含量，並可以與營養師討論如何適度攝取鹽分，不僅避免結石，也減輕腎功能負擔、降低 尿蛋白 過高的風險。 （延伸閱讀： 低蛋白飲食還不夠！ 腎臟病飲食還得注意磷鉀鈉 ） 以下是進行低鈉飲食的小提醒： 外出用餐，以清淡為主，可以請店家少鹽烹調。 多在家料理，以天然香料、食材的提味取代鹽分添加。 多攝取新鮮食物，少攝取加工食品，例如：罐頭、泡麵、香腸等。
2023年6月20日 · 蛋白質攝取量需注意. 一般來說，腎臟疾病的病患飲食上要注意攝取足夠熱量、適度攝取蛋白質、以低鈉、低磷、低鉀作為飲食原則，並做好水分控制；但如果是長期吃素的腎臟病人，甚至是需要 洗腎 的素食病人，飲食注意事項可能會有些不同，因為素食者會比一般人再少攝取一些營養素。 吃素的腎臟病人究竟該怎麼吃、吃什麼，才能補齊必備的營養素？ 本文帶你一起來了解。 素食腎臟病患該如何攝取營養？ 素食者容易缺乏特定的營養素，但還是有替代食品可以彌補不足。 不過要注意的是，素食的 鉀 、磷 含量較高 ， 因此若是葷食者的話，有些食物其實有更好的替代選擇，而素食者則須特別小心食用量，以及磷結合劑的使用，建議諮詢醫師與營養師以確保營養素的攝取足夠。 以下列舉5項素食者容易缺乏的營養素：
