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〔健康頻道／綜合報導〕腎友們需要與慢性腎病長期抗戰，所以飲食方面要更加注意。對此，金田勤耘聯合診所胃腸肝膽醫師楊子緯表示，日常傷腎食物要限量甚至避免，像是發酵類、高磷類、高鉀類、高鈉類及加工類等；若想顧腎建議可低鹽與均衡飲食、避免濫用非醫生所開藥物、攝取適量蛋白質 ...
十大傷腎行為揭曉 遠離洗腎人生！ 現代人工作繁忙、生活節奏快速，根據澳洲昆士蘭大學研究指出，坐著看電視1小時的傷害，相當於吸食2根香菸，奇美醫療財團法人奇美醫院腎臟科主治醫師楊翼寧表示，久坐會導致下肢血液循環減緩，影響腎臟過濾血液的效率，長時間下來可能會對腎臟造成負擔。
我們本次便針對「傷腎食物」進行觀測，一起來看看有哪些食物其實是腎臟殺手吧！ 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「傷腎食物」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的10大養髮食物排行。
腎臟是人體很重要的器官，有非常多功能，其中包括幫助身體排泄廢物、調解水分、電解質及血壓、進行造血作用等等，想要一顆健康的腎，跟日常的飲食息息相關，腎臟科醫師洪永祥點出十種台灣常見的食物並表示，這些食物可能在不知不覺中對腎臟造成傷害，應該減少攝取這些食物的頻率。 被 ...
4大排鹽食物 幫身體減負擔. 含鎂食物／豆類、全穀類. 鎂是維持人體生命活動的必需元素，具有調節神經和肌肉活力的作用。. 此外，鎂也是高血壓、高膽固醇、高血糖的剋星。. 可多吃深綠色蔬菜、豆類、全穀類，適量進食堅果等。. 含鉀食物／芹菜、空心菜 ...
慢性腎衰竭5大元兇 台灣有超過9成都是慢性腎衰竭患者，洪永祥醫師說明，慢性腎衰竭是一個下游的結果，也就是有些疾病會經年累月地破壞腎臟，經過20～30年的破壞慢慢就會走向末期腎病變，達到尿毒症就得洗腎。. 至於有哪些疾病會引發慢性腎衰竭？. 他 ...
腎臟科醫師洪永祥在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」，點出五大傷腎的包餡食物排行：. 第五名：胡椒餅1顆約350卡. 第四名：鮮肉大餛飩湯8顆約400卡. 第三名：水餃10顆約500卡. 第二名：小籠包8顆約520卡. 第一名：鍋貼10顆約750卡. 洪永祥表示，澱粉 ...
