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  1. 2024年1月23日 · 超好吃但都超傷腎的10大食物!. 炸雞排、珍珠奶茶都上榜,「這食物」標榜健康其實藏危機. 台灣洗腎率高居全世界第一,全國有將近10萬人需要 ...

  2. 2024年1月10日 · 以下是「10大傷腎食物」: 第10名:早餐穀物:早餐穀物包括玉米片、小麥片、燕麥片等,其主要成分是裹上糖的碳水化合物,這些主打健康的穀片 ...

  3. 2024年1月9日 · 洪永祥也列出10種常見的傷腎食物,並表示經常吃這類食物,會口渴、水腫、變胖、小便出現泡泡,在不知不覺當中腎功能就會退化的比同年齡的快;他也提醒,為了腎臟健康,勿輕易放進口中,就算偶爾嘴饞吃了也務必多喝水、運動增加代謝。 第10名 早餐穀物. 早餐穀物,包含玉米片、小麥片、燕麥片等的主要成分是裹了糖的碳水化合物,絕對是最糟糕的披著洋皮的狼。...

  4. 2024年1月9日 · 10種超傷腎食物排名出爐! 鐵板麵、雞排全上榜 第一名居然是「它」 周刊王CTWANT |銘傳新聞. 2024年1月9日. 腎臟科醫師洪永祥提醒,這幾種重油重鹹食物超傷腎,民眾應盡量減少攝取這些食物的頻率。 (圖/取自Pixabay) [周刊王CTWANT]...

  5. 2024年1月9日 · 洪永祥提醒,為了腎臟的健康,以上十種超級傷腎好吃的食物大家務必放在心中,不要輕易放進口中,若真的偶爾嘴饞吃了進去務必要多喝水運動 ...

  6. 2024年1月8日 · 洪永祥醫生公布的10種傷腎食物如下: 1.珍珠奶茶: 傷腎第一名為珍珠奶茶,洪永祥表示珍珠奶茶也應該是台灣人攝取頻率最高的傷腎食物。

  7. 2024年5月24日 · 另外,根據台灣是食查核中心資料,醫師也指出上述「10大傷腎食物」所列出的食物,共通點是高熱量高油脂或高鈉高磷,對於腎功能不好者 ...