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2023年2月10日 · 對此,腎臟科醫師也分享「10大傷腎壞習慣」,包括久坐不運動、憋尿都上榜,他建議戒掉壞習慣越早越好,保護腎臟從今天開始。 腎臟是人體主要的排泄器官,體內代謝後的廢物、藥物大都由腎臟排泄,但民眾若飲食高鹽高油、熬夜晚睡、憋尿等,腎 ...
2023年2月4日 · 華視. 2023年2月3日. 示意圖 (圖/Pexels) 台北市 / 武廷融 綜合報導. 腎臟是人體非常重要的器官,負責代謝體內廢物,而除了疾病因素之外,有些經年累月不自知的「傷腎壞習慣」會使得腎功能比一般人衰退更快。...
2023年2月4日 · 腎臟專科醫師洪永祥就點出了十大台灣人的「傷腎壞習慣」,其中包含憋尿、熬夜、喝水太少也 台灣洗腎人口眾多,被稱作是「洗腎王國」,其實生活中的錯誤習慣,正是導致腎臟功能衰退的最大元兇!
2023年2月3日 · 生活中心/張家寧報導 生活上有很多小習慣做久了恐怕都會影響健康,有腎臟科醫師就在臉書分享十大傷腎習慣,提醒民眾應避開這些習慣,避免「腎功能比一般人衰退的快」,面臨洗腎命運。
2023年2月4日 · 台灣不少女生有憋尿習慣。 (示意圖/翻攝自Pixabay) [周刊王CTWANT] 腎臟科醫師洪永祥以專科執業20年的臨床經驗,盤點「台灣人10大傷腎壞習慣」,他指出,除了疾病因素外,經年累月不自知的「傷腎壞習慣」將造成腎功能比一般人衰退的快,因此勸戒越早改越好,否則恐提升未來步入洗腎的風險。...
2023年2月4日 · 【即時中心/綜合報導】人體過了40歲後腎功能會逐漸衰退,但大多人都卻不知不覺在傷腎,腎臟科醫師洪永祥提醒大家10大傷腎習慣,一直在重複可能會讓自己未來步入洗腎的風險。
2022年8月30日 · 糙米、胚芽米、全麥麵包、薏仁、乾蓮子、麥片、養生麥粉. 三、內臟類: 豬肝、豬腎、豬腦、豬腸、雞肝. 四、硬核果類: 花生、腰果、開心果、杏仁果、瓜子、黑芝麻. 有腎臟病的患者要避免吃腰果。 (示意圖/pexels) 五、乾豆類: 紅豆、綠豆、綠豆仁、花豆、黑豆.