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2024年4月2日 · 三軍總醫院腎臟科兼任主治醫師洪永祥點名「10大傷腎美食排行榜」,前兩名是珍珠奶茶與日式拉麵。 圖/Canva 台灣每9人就有1人慢性 腎衰竭 ,為避開 洗腎 風險,面對吃下肚的食物不得不謹慎!
2024年1月9日 · 腎臟專科醫師洪永祥表示,台灣目前有將近10萬人需要洗腎,慢性腎衰竭則快200萬人,很多人都是在日常飲食中不知不覺傷害自己的腎臟,因此他列出10種常見「傷腎食物」,提醒大家減少攝取頻率,避免無法逆轉的傷害,保護珍貴的腎臟。
2024年2月23日 · 傷腎食物百百種,洪永祥以下列出我們每天非常常見,容易被忽略掉的十個美食,經常吃會讓你容易口渴、水腫、變胖、小便出現泡泡,在不知不覺當中腎功能就會退化的比同年齡的快。 十種超級傷腎的好吃食物. 第十名:早餐穀物....
2024年1月28日 · 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「傷腎食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的傷腎食物排行。
2021年2月5日 · 營養師李祥瑞表示,吃新鮮食物、謹記「三少」(少鹽、少糖、少油)、不亂用藥物、保持正常BMI值,就是最關鍵的護腎秘方。「我最近很頻尿,是不是腎不好?」「身體好容易水腫,腎怎麼了?」「我每天一杯含糖飲料,會不會傷腎呢?
2024年4月15日 · 台灣被喻為「洗腎王國」,洗腎人數超過9萬,腎臟科醫師洪永祥分享「5大包餡食物」熱量極高,如果太常吃會很傷腎,臨床上曾遇過不少腎友吃完後腎功能大幅下降,其中不少人愛吃的水餃、鍋貼皆上榜。
2023年11月3日 · 飲食上,高油、高鹽、高糖、高熱量的食物往往就是傷腎大魔王。 澱粉高熱量、五花肉高熱量,當澱粉緊密包著五花肉,一點油脂都不漏掉完全吃進肚子裡就超級傷腎。 洪永祥說在門診經常聽到腎友不小心吃到以下五大包餡食物,讓腎功能大幅往下掉,提醒腎友盡量少吃為妙。 5大包餡食物傷腎大魔王. 第一名 鍋貼10顆約750卡. 第二名 小籠包8顆約 520卡....