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2021年7月5日 · 中醫專家推薦“溫補腎陽經驗方”：巴戟天10克，肉蓯蓉10克，地黃20克，山藥15克，山茱萸6克，水煎，每日1劑，早晚2次。 其中有溫補腎陽的巴戟天、肉蓯蓉，補肝補腎斂精氣的山茱萸，還有溫補腎陽的熟地黃、山藥等。
2023年9月3日 · 人們頭髮的營養與腎氣是否旺盛有著密切關系。一旦發生腎虛，身體毛發也會有異常，發質可能會出現焦黃、花白，甚至大把大把地脫發。傷腎的4種飲食習慣，你踩中了幾個？過度攝入各種飲料 經常性攝入軟飲料以及運動飲料都會間接損傷腎臟部位。
2020年11月27日 · 何首烏作為一種中草藥，具有補益肝腎、益精益血、促進腎臟恢復、減輕失眠、煩躁等症狀，適用于慢性腎衰患者。 2、黑桑葚. 黑桑其實有很多氨基酸、果糖、維生素和各種礦物質元素。 可以補充肝臟和腎臟，滋陰補血，使肝臟明亮，促進睡眠，提高抵抗力，延緩衰老等效果。 3、黑棗. 黑棗含有蛋白質、有機酸、鈣、鐵等。 具有補腎養胃的功效，能調節人體的營養結構，達到提高免疫力和腎功能的功效。 4、甲魚. 甲魚可以滋陰涼血，養肝益腎，消除疲勞，清熱解毒，非常適合老年慢性病和陰虛的人群。 可緩解乏力、骨蒸、潮熱、盜汗等症狀。 甲魚的營養非常豐富，但如果添加過多，就可能引起鼻出血，要控制食用。 5、干貝. 肉質細嫩，有滋陰補腎的效果。
2021年1月29日 · 哪些食物傷腎比較“猛”？. 若你喜歡吃這4種，可不是好習慣. 在日常生活中，你一定十分關注腎臟的健康。. 作為身體最重要的器官之一，腎臟無時無刻都在工作，負責幫助身體產生尿液和代謝廢物。. 但是一些錯誤的日常習慣，會暗中損傷腎臟的健康 ...
2021年1月29日 · 傷起腎來很猛的4種食物，很多人都愛吃，卻“蒙在鼓里” 腎臟是我們最為關心的身體器官，因為腎臟不僅關系到泌尿的健康，而且還負責身體廢物及毒素的排出。 但是生活中，很多人忽視了腎臟的健康，以至于在我國10%左右的成年人患上了腎病。 特別是，如果你經常吃這4種食物，就需要特別小心，因為這4種食物都有同一個“功效”，那就是傷.
我們平時經常吃的一些食物本身很傷腎，可能會加重腎臟負擔，嚴重情況下會讓腎臟一步步走向“尿毒症”，所以想要腎臟健康，最好 要遠離那些傷腎的食物。 比如下面這4種，你可能經常吃： 1. 動物內臟 動物內臟里重金屬含量偏多，會對男性腎臟功能造成影響。
2024年1月8日 · 今天我們要揭示的就是6個常見的“越吃越傷腎”的飲食陋習，即使只占了一兩個，也應當引起高度重視。 1、高鹽飲食 高鹽攝入是導致高血壓的重要因素之一，長期大量攝取食鹽會增加腎臟的負擔，使腎臟不得不加大工作力度排泄鈉離子，久而久之可能 ...
