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吃中藥會傷腎嗎?
腎臟不好怎麼辦?
什麼原因導致慢性腎衰竭?
慢性腎臟病可以吃小分子褐藻醣膠嗎?
2023年11月3日 · 加入收藏. 台灣腎臟醫學會曾警告，國內每8位成人就有1人可能患有腎臟病；根據統計，台灣有超過9萬人是洗腎人口，居全球第一，腎臟病成為台灣的「新國病」，同時也令台灣成為洗腎王國，洗腎人口總數超過美國、新加坡等國家。 而發展為腎臟病的成因，與生活習慣、飲食方式息息相關。 對此，腎臟權威洪永祥點名5大深受國人喜愛的國民美食，包括水餃、鍋貼等包餡食物，其實都相當傷腎，洪永祥提醒，一不注意就會讓腎功能大幅往下掉。 耕莘醫院 指出，台灣一直居於全球洗腎王國第一名，根據研究統計，在2021年國人十大死因中，腎炎、腎病症候群及腎病變高居第9名，且呈現上升的趨勢；此外，三高病人中有肥胖又吸菸者，近4成有腎臟功能異常的問題。
2019年10月3日 · 營養師李祥瑞表示，一般健康成人沒有什麼了不起的預防慢性 腎衰竭 的方法，吃新鮮食物、「三少」（少鹽、少糖、少油）、不亂用藥物、保持正常BMI值，就是最關鍵的護腎秘方。 遠離洗腎、腎臟病配方1》選當季新鮮食物，護腎不用刻意多吃什麼. 不用吃特定的護腎食材？ 李祥瑞搖搖頭，「一般民眾想避免腎臟不好，其實不是低鉀、低磷、限水飲食，因為他是健康的人，應以新鮮食物為主。 」長期食用合成加工食材，或食品添加物較多的食品，恐增加腎臟負擔，導致腎功能慢性衰退。 有人說黑色食物，如黑豆、黑木耳等補腎，或有些論點基於腎功能差也是一種發炎狀況，可以多吃抗發炎食物， 如富含Omega-3 脂肪酸的鮭魚、酪梨、堅果、黃豆等，保護腎臟，同時避免尿路感染， 李祥瑞不置可否，認為只要腎臟功能正常，無需多補。
2019年5月22日 · 腎臟科名醫列傷腎食物表：除了香腸火腿之外，這7種也要少吃. 近年來連續爆發的飲食安全事件，從三聚氰胺、塑化劑 (磷苯二甲酸酯)到毒澱粉 (順丁烯二酸)，每一項都會嚴重傷害腎臟，而一般餐廳、小吃店為了降低成本，多半不會使用經過仔細檢驗的食品、食 ...
2019年8月16日 · - 今周刊. 每天排尿少於「這次數」可能會洗腎？ 腎臟恐怖危機的10大徵兆，快看你中了幾項！ HEHO健康網. 最新觀點. 2019-08-16 11:35. +A -A. 加入收藏. 根據醫界的估計，全台灣有超200萬的慢性腎臟病患者，盛行率達到11.9%，發生率為全世界第一，但自知得了腎臟病的比例卻僅有3.5%，顯示這個在得病初期幾乎沒有出現任何病症的「國病」，真的成為非常不易查覺的重大疾病，因此，提早關注慢性腎臟病的發生徵兆，可以說是掌握腎臟病的不二法門。 根據發病後的症狀，醫界分析統計出10個慢性腎臟病的徵兆，成為患病的危險訊號，提供給國人進行自我檢測。 這10個徵兆分別是： 一、尿蛋白導致的泡泡尿：
2023年4月6日 · 飲食習慣與身體健康息息相關，一般民眾常認為，會造成洗腎的原因，不外乎是吃太鹹或太重口味，不過腎臟科醫師洪永祥指出，造成洗腎的原因，「吃太鹹」已經退居第二名，以台灣目前第一傷腎的飲食是「吃太甜」。 在台灣有46％左右的洗腎患者是因為糖尿病產生的併發症導致腎臟功能損壞，而這正是導致台灣洗腎居全球第一的原因. 腎臟科醫師洪永祥在 臉書《洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法》指出 ，台灣飲料店跟超商密度都是全世界第一名，「人手一杯飲料是小確幸，珍珠奶茶絕對是台灣的奇蹟，但台灣年輕人也付出相當大的健康代價。 吃太甜逐漸成為年輕人腎臟壞掉主因.
2019年7月16日 · 4大排鹽食物 幫身體減負擔 含鎂食物／豆類、全穀類 鎂是維持人體生命活動的必需元素，具有調節神經和肌肉活力的作用。此外，鎂也是高血壓、高膽固醇、高血糖的剋星。可多吃深綠色蔬菜、豆類、全穀類，適量進食堅果等。 含鉀食物／芹菜、空心菜
2020年5月22日 · 陳正憲表示，目前市面上宣稱保護腎臟的保健品有兩大類： 一是營養補充品，基本上是以營養物質為主，提供的對象是為了維護洗腎病患的營養均衡所調配的，「尤其是晚期腎臟病患，在飲食上會有很多限制，容易令營養缺漏，對於這類病患，適當的補充保健品就是必須的。 「另外一種是屬於效用不明的保健品，」陳正憲說，坊間很多標榜草本、中醫固腎、中草藥天然萃取的保健品，都未經過科學驗證，效用不明，「如果信任傳統中醫，不如直接找合格的中醫師，會更安全。 」至於其他宣稱效用的民間偏方更不應嘗試，都可能會令腎臟產生更大的危害，他提醒，「這些沒有研究根據的保健品最好少吃，吃愈多、腎臟壞得愈快。
