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2024年4月8日 · 以下針對坊間流傳的10大傷腎食物做說明,讓民眾能夠聰明的選擇食物,分辨其好與壞,懂得食物替換,在生活中,既能夠享受美食又能更好地控制疾病。 1.早餐穀物. 學會讀懂營養標示,挑選適合的早餐穀物,食藥署針對食物包裝食品進行強制營養標示的規範,挑選穀物時,確認食品標示中的鈉含量。 2.珍珠奶茶....
2024年1月8日 · 而這10大傷腎食物依序為,早餐穀物;蔥花肉鬆捲、奶酥麵包;燒餅油條;鍋貼;肉鬆、肉乾與香腸;鐵板麵;三寶飯;炸雞排;日式拉麵;珍珠奶茶。...
2024年1月20日 · 腎臟科醫師洪永祥日前點名珍珠奶茶、炸雞排、三寶飯、鍋貼等日常食物吃多傷腎,嚇壞許多民眾,他這次分享可以保護腎臟的健康食材,包括魚油、藍莓、羽衣甘藍、黑木耳、豆芽菜、蘋果、橄欖油、大蒜、洋蔥以及小黃瓜;
10種常見傷腎的方式 (製圖/陳友齡) 台灣至少200萬人處於慢性腎衰竭、近10萬人須洗腎,新泰醫院腎臟科主任陳佑丞在其 臉書粉專 上指出國人10種常見傷腎的方式,包括長期使用非類固醇消炎止痛藥、血糖血壓控制不佳、吃太多加工食品、愛喝含糖飲料、不愛喝水等。...
2023年11月22日 · 10:49 2023/11/22. 中時新聞網. 郭冀銘. 腎功能不好者,在飲食方面要特別謹慎,除了高鈉類食物外,還有許多也值得注意。. (示意圖/Shutterstock). 字 ...
2023年2月4日 · 訂閱中時新聞網. 周一至五發送,每日五則庶民情報. 據統計,台灣慢性腎臟病人口約200萬人,腎臟科醫師洪永祥表示,人的腎功能自40歲起開始衰退,有些人衰退速度非常快,除了疾病因素外,經年累月不自知的傷腎壞習慣是主因,他以20年腎臟科醫師經驗,指出台灣人10大傷.
2024年1月25日 · 2、堅果、豆類、牛奶:雖富含許多營養,但皆為高磷、高鉀、高蛋白的食物,吃太多也會對腎臟造成負擔。 3、五穀雜糧:維生素及礦物質含量非常豐富,但也含較多的磷、鉀,腎功能不佳會難以代謝,恐導致尿毒飆高,很快就會進展至洗腎。 4、運動飲料:喝多容易引起高血鉀,從而造成肌肉無力,甚至心臟停止。 5、內臟食物:高尿酸又高磷,吃對易對腎臟造成負面影響。...