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2024年1月20日 · 洪永祥公開10大護腎食物,其中第1名的魚油有助抗發炎、促進循環、降血脂,3大護腎效果一次包辦。. (圖:shutterstock/達志) 腎臟科醫師洪永祥日前 ...
2024年4月7日 · 以下為5大高熱量包餡食物傷腎 排行榜 第1名 鍋貼10顆約750卡 第2名 小籠包8顆約 520卡。 第3名 水餃10顆約500卡。 第4名、鮮肉大餛飩湯:8顆約400卡。 第 ...
2024年1月9日 · 醫師提醒,上述食物雖然美味,偶爾吃無妨,務必多喝水、勤運動增加代謝,要是把這些東西當成常規飲食,恐導致恐怖後果。 10款食物傷腎卻 ...
2024年2月22日 · 飲食中若攝取過量的鹽份,會對健康造成負面影響,然而,有很多食物吃起來不鹹,卻成為高鈉的隱藏地雷。對此,營養師彭逸珊點名8款不鹹但鈉 ...
由於飲食和腎臟健康關係密切,洪永祥特別盤點10大傷腎食物,以供民眾參考,並提醒千萬不要以為,每天都吃也沒事,而是緩慢在破壞卻不自知 ...
2024年1月20日 · 腎臟科醫師洪永祥日前點名珍珠奶茶、炸雞排、三寶飯、鍋貼等日常食物吃多傷腎,嚇壞許多民眾,他這次分享可以保護腎臟的健康食材,包括魚油 ...
2023年2月4日 · 洪永祥在其 臉書粉專 表示,正常腎絲球過濾率會每年會以1到2分的速度衰退,但是有些人腎功能衰退素度非常快,因此他列舉傷腎的10大壞習慣 ...