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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240521001187-2604187症狀「身體在求救」 營養師推抗發炎食物 蘆筍入列 - 健康 - 中 ...

    18 小時前 · 要如何得知自己身體是否處於慢性發炎狀態？. 李婉萍表示，以下7個症狀，若中了3個，就代表身體處於慢性發炎狀態。. 包括「時常感到疲倦睡不飽 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240521001758-260418不只地瓜！10款超強「通便食材」毛豆、菇類都上榜 - 養生健體 - ...

    18 小時前 · 現代人多有排便不順的困擾，該怎麼吃才能促進排便？對此，營養師高敏敏推薦10大整腸食物，包括燕麥、地瓜、無糖優格、菇類、地瓜葉、毛豆 ...

  3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240521001966-260418太胖會被殺掉 重症醫揭「罹癌雙煞」 做2事可預防 - 健康 - 中時新聞網

    18 小時前 · 癌症是國人頭號死因。胸腔暨重症醫師黃軒表示，高脂肪飲食導致的肥胖，會使癌細胞在與免疫細胞爭奪燃料的戰鬥中勝出，增加癌細胞的活性 ...

  4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240521003172-260404趙正平吃汪小菲酸辣粉遭批忘恩負義 小S被勸封殺回應了 - 華人星 ...

    18 小時前 · 趙正平近年除了經營自己的食物品牌，也常接業配。. 最近他在 抖音 曬出一支試吃汪小菲旗下品牌酸辣粉影片時，直言「大家也都知道啊，這是我 ...

  5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240521001922-260418慎選血壓計！台大研究血壓少20 中風心梗降三分之一 - 健康 - 中 ...

    18 小時前 · 人人都怕中風與心肌梗塞。心臟內科師洪惠風表示，台大研究顯示，血壓控制在130毫米汞柱以下者，會比血壓在130~150毫米汞柱者，減少3分之1中風與 ...

  6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240521000005-260418強化膝關節 醫推3種運動 日行6000步也有效 - 新聞快遞 - 中時

    18 小時前 · 周振銘表示，病人拄著拐杖到門診求診，腳膝關節呈30度的X型變形、長短腳、右腳彎曲伸直僅有30度至70度的活動範圍，採用穩定度大的人工關節進行 ...

  7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240521000015-260402驚見「翠鳥」卡在樹幹上 神來之手拯救一條生命 - 社會 - 中時新聞網

    18 小時前 · 驚見「翠鳥」卡在樹幹上 神來之手拯救一條生命. 網路上流傳一段影片，一隻翠鳥疑似為了要補抓樹幹中的蟲，整個鳥嘴卡在樹幹上，全身的羽毛都 ...