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  1. www.plurk.com › s › p星星糖 說 洪永祥醫師公佈十大傷腎美食：珍珠奶茶、日式拉麵、炸 ...

    洪永祥醫師公佈十大傷腎美食：珍珠奶茶、日式拉麵、炸雞排、三寶飯、鐵板麵、肉鬆/肉乾/香腸、鍋貼、燒餅油條、蔥花肉鬆卷/奶酥麵包、早餐穀物，我沒料到三寶飯這麼恐怖！

  2. www.plurk.com › p › 3feorvas1k星星糖 - 洪永祥醫師公佈十大傷腎美食：珍珠奶茶、日式拉麵、炸 ...

    十種破壞腎臟食物排行榜，前三名竟然有台灣之光與日本之光，不知不覺腎功能下降的比同年齡的更快！

  3. www.plurk.com › p › 3feit5ge4x傷腎美食冠軍竟是台灣之光？ 醫曝前10名：傷害無法逆轉！｜飲食 ...

    傷腎美食冠軍竟是台灣之光？ 醫曝前10名：傷害無法逆轉！｜飲食｜健康｜傷害｜科普｜腎臟 @mydocto...第十名傷腎食物居然是早餐麥片&玉米片XDD

  4. www.plurk.com › p › pi8yjla204 10款傷腎食物卻不自知！冠軍是「國民美食」很多人愛 - 健康 ...

    10款傷腎食物卻不自知！冠軍是「國民美食」很多人愛 - 健康 那早餐還能吃什麼？

  5. www.plurk.com › s › p傷腎美食冠軍竟是台灣之光？ 醫曝前10名：傷害無法逆轉！｜飲食 ...

    傷腎美食冠軍竟是台灣之光？ 醫曝前10名：傷害無法逆轉！｜飲食｜健康｜傷害｜科普｜腎臟 @mydocto... 鍋貼也逃不過！醫公布10大常吃「傷腎美食」 第1名是台灣之光 | 聯合新聞網

  6. www.plurk.com › p › 3fef6rgldd傷腎美食冠軍竟是台灣之光？ 醫曝前10名：傷害無法逆轉！｜飲食 ...

    醫曝前10名：傷害無法逆轉！ ｜飲食｜健康｜傷害｜科普｜腎臟 @mydocto... 這十種都超級好吃啊，我全部都很愛，尤其肉鬆蔥花麵包，沒想到熱量等於兩碗飯，超級高！

  7. www.plurk.com › p › pi9kh7第二名 日式拉麵：高血鈉除了造成腎臟負荷、超級傷血管，更造成 ...

    高果糖是傷腎的另一大原因，而一杯700c.c.珍珠奶茶的含糖量約50至60公克，只喝半杯就超標珍奶當中的高果糖糖漿，其果糖分子代謝會產生過多的磷酸三碳糖，促進肝臟內生性脂質合成，也會增加三酸甘油酯堆積胰島素阻抗的增加，提高糖尿病、高血壓、脂肪