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2024年2月18日 · 腎臟專科醫師洪永祥近日列舉「10大傷腎食物」，珍奶、拉麵、炸雞排等都會危害腎臟。 不過，台灣事實查核中心問了護理師、醫師，給出了不同說法。 洪永祥列舉珍珠奶茶、日式拉麵、炸雞排、三寶飯等10樣食物都會傷腎，因為人一出生有200萬顆腎絲球，死一顆就少一顆，所以要愛護腎臟，老年才不會洗腎。...
2024年1月9日 · 為此，洪永祥列出10種相當常見的傷腎大野狼，示警「相信你很多都有在吃」，他直言經常吃這類的食物，會口渴、水腫、變胖、小便出現泡泡，在不知不覺當中腎功能就會退化的比同年齡的快。 第十名 早餐穀物： 早餐穀物，包含玉米片、小麥片、燕麥片等的主要成分是裹了糖的碳水化合物，絕對是最糟糕的披著洋皮的狼。...
2024年2月14日 · 醫師提醒憋尿對身體造成的傷害。 （圖／資料照） 腎臟科醫師洪永祥先前曾在臉書粉絲專頁發文表示，除了因年紀導致腎功能衰退外，生活上不少壞習慣也會讓腎功能衰退，並列出他當醫師20年來的經驗談，整理成十點傷腎習慣，提醒民眾應盡量避免。 第十名：使用錯誤的飲食飲水容器. 洪永祥表示，使用用塑膠袋裝熱湯、品質不佳的微波餐盒或是五顏六色的碗盤筷子，恐在不自知的情況下吃下很多塑化劑與重金屬。...
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高熱量包餡食物傷腎嗎?
拉麵會傷腎嗎?
2023年2月17日 · 洪永祥以其20年腎臟科醫師的見聞，點名10大傷腎壞習慣，首先，第十名是「 使用錯誤的飲食容器 」，比方說外帶餐飲常見的塑膠袋裝熱湯、品質不佳的微波餐盒、五顏六色的碗盤筷子，都會讓大家不知不覺吃進塑化劑和重金屬，民眾務必選擇合格廠商和安全材質。 其次，第九名是「 錯誤的進補和保健品 」。...
2023年12月9日 · 胃腸肝膽科醫師楊子緯透過臉書粉絲專頁發文表示，腎友們需要與慢性腎病長期抗戰，因此飲食方面要更加注意，並點名5大類傷腎食物要限量攝取或是直接避免。 發酵類：優酪乳/蛋糕/麵包. 高磷類：乳製品/內臟/堅果/全穀/蛋黃. 高鉀類：深綠葉菜類/水果/調味品 (低鈉鹽) 高鈉類：醃製品/調味品/醬菜. 加工類：麵筋/罐頭/濃湯/泡麵. 楊子緯在文中也提供 5大顧腎妙招，包括...
2023年3月16日 · 新泰綜合醫院腎臟科主任陳佑丞醫師指出，國人最常見的「十大傷腎習慣」包括： 一、 長期使用非類固醇消炎止痛藥 (NSAID) 非類固醇消炎止痛藥 (NSAID) 造成腎衰竭，在臨床上非常常見，尤其是腎臟功能不好族群務必避免使用，防止腎功能快速惡化甚至面臨洗腎。 腎功能風險族群如需使用止痛藥可以用普拿疼取代，就醫領藥時應告知醫師本身有腎功能問題，避免開立容易傷害腎臟的止痛藥物。...
2018年12月23日 · 酪梨是「營養密度高」的超級食物，不只能護心還能降膽固醇，但其實它含有高劑量的「鉀」，雖然腎臟工作需要適當的鉀和納，但過多的鉀在腎臟病晚期的患者身上，會導致噁心、麻木、虛弱及新率緩慢。 不過若是沒有腎臟相關疾病的話，就不必擔心酪梨延伸出來的問題。 酪梨和堅果兩大健康食物，多吃恐傷腎。 （示意圖／資料照） 7、堅果....
