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1. www.storm.mg › article › 5125121【下班經濟學】滿口缺牙怎麼辦？名醫公開植牙、牙橋、假牙不能說 ...

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   22 小時前 · 【下班經濟學】10大傷腎食物 排行榜！破壞腎臟第一名你還天天吃？ 【下班經濟學】不是生酮！吃肥肉狂瘦20kg不復胖！名醫教你爆減內臟脂肪 ...

2. www.storm.mg › lifestyle › 5112127腸躁症飲食怎麼吃？研究證實戒掉10種食物「比吃藥還有效」，兩周 ...

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   5 天前 · 最近三則報導. 腸躁症飲食怎麼吃？ 研究證實戒掉10種食物「比吃藥還有效」，兩周就能有效改善. 間歇性斷食是什麼？ 專家揭「168斷食缺點」：吃錯恐增加91％心血管死亡風險. 吃什麼容易得癌症？ 專家教你看懂「致癌物分級」：蘇丹紅、茶、咖啡被分在同等級. 關鍵字： 健康 保健 腸躁症 腸躁症拉肚子 腸躁症飲食 腸躁症檢測 腸躁症怎麼辦 腸躁症吃什麼 腸躁症會好嗎...

3. www.storm.mg風傳媒 | Storm.mg

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   1 天前 · 【下班經濟學】10大傷腎食物排行榜！破壞腎臟第一名你還天天吃？

4. 其他人也問了

   補腎食物有哪些?

   • 尤其是比較「有名」的補腎食物，如肉蓯蓉、茯苓、冬蟲夏草等，不僅目前沒有證據表明它們對腎臟有特別的好處，長期吃的話，反而有很大的潛在健康風險。 提到愛護腎臟，很多人第一印像是「減少房事」。

   吃中藥就能補腎？當心這3種藥材下肚，補不成反洗腎｜每日健康

   healthylives.tw/Art/吃中藥就能補腎？當心這3種藥材下肚，補不成反洗腎｜每日健康 Health-nK2DVR6vC8J.html

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   吃藥會傷腎嗎?

   • 「腎臟」在身體中扮演著重要的角色，主要的功能包括代謝身體中不需要的物質、調解水份與電解質、分泌賀爾蒙等。 吃藥的確會因為需要不斷代謝，而造成腎臟的負擔，但是否會直接對腎臟造成傷害，並沒有絕對的關係。 吃藥會傷腎嗎？ 腎臟受到傷害的主要原因 根據 2019 台灣腎病年報統計：每 10 個洗腎的病患中，就有 8 位有高血壓、6 位有心血管疾病、 5 位有糖尿病的共病症。 從統計中不難發現，洗腎和慢性病有著微妙的關係。 以下就為大家整理常見慢性病對於腎臟的影響： 腎臟的基本構造是腎元，由腎絲球和腎小管所構成，而長期的高血壓會導致負責傳輸腎臟血液的入球小動脈收縮或擴張： 入球小動脈「收縮」：血液流不進去，造成腎臟缺血性壞死、喪失過濾功能，甚至萎縮或纖維化。

   吃藥會傷腎嗎？認識藥物對腎臟的影響 - Health2Sync Blog

   blog.health2sync.com/the-effect-of-drugs-on-the-kidneys/

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   高蛋白飲食會傷腎嗎?

   • 高蛋白飲食到底會不會傷腎？ 健康成人蛋白質需求建議量為 1 g/kg/day，燒燙傷、洗腎、重症、手術前後等，特殊疾病的患者就需要提高蛋白質攝取量，以維持正常生理機能。 腎臟功能正常者，攝取高蛋白飲食並不會影響腎功能，但是對於腎臟功能已有輕微下降人來說，就會加速腎臟損壞的速度 ，首要先了解自身腎臟的健康程度以利調整飲食，並謹記任何營養攝取都要適量，不要有吃越多越好的迷思。

   蛋白質吃太多會傷腎？營養師曝 2 種人要注意 - Heho健康

   heho.com.tw/archives/219683

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   腎臟病要吃什麼?

   • 腎臟病吃什麼很重要！ 大部分人可能知道，腎臟生病的時候，蛋白質不能吃太多，因為蛋白質在分解的時候會產生氨，要透過腎臟代謝，如果吃太多蛋白質，等於是增加腎臟的負擔。 不過其實腎臟還同時負責代謝身體中的電解質，像是鈉、鉀、磷等等，所以這些電解質，同時也是容易被忽略的大地雷；如果因為天氣很熱，而不小心灌了一罐運動飲料，很可能今天的電解質就通通大爆表啦！ 蛋白質： 每天最好控制在每公斤體重0.8~1公克，也就是說，60公斤的人，每天可以吃的蛋白質量大概就是48~60公克。 大約是7顆蛋、4盒嫩豆腐，10片小豆乾、7片手掌大小的肉的量。 鈉： 每天不要超過2400毫克的鈉，大約是6公克的鹽，用鹽罐裡的小平匙計算，大約是5匙左右。 磷： 能不要攝取盡量不要攝取，所以含有磷的食物最好都不要吃太多。

   腎臟病患飲食全攻略！6大飲食地雷、麵包竟然也中標 - Heho健康

   heho.com.tw/archives/55442

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