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3 天前 · 聽健康. 00:00 / 00:00. 吃太鹹，容易增加罹患高血壓和腦中風的風險，還會傷腎、得糖尿病。 根據國健署建議，成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克，換算約6公克鹽，但是資料統計，國人成年男性平均每天會吃進4580毫克的鈉，超出建議攝取量的1.9倍、成年女性則超過1.5倍之多。 腎臟科醫師洪永祥在臉書粉專「 洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法...
1 天前 · 中醫認為，腎藏精不足容易造成如失眠、心悸、頭暈、手腳冰冷、記憶力減退、腰痠背痛、不孕等。若是想要預防這些疾病上身，不妨把中醫的養生觀念融入飲食中，以達到「治未病」的目標。中醫師彭溫雅介紹以下「10大補腎氣食物」，建議民眾平時可以適量食用，掌握「以食養生」的訣竅。NO.1 ...
1 天前 · 中醫認為，腎藏精不足容易造成如失眠、心悸、頭暈、手腳冰冷、記憶力減退、腰痠背痛、不孕等。若是想要預防這些疾病上身，不妨把中醫的養生 ...
1 天前 · 腎臟科醫師洪永祥點出「隱藏版鹹死人」高鈉食物，像是起司、檸檬夾心餅、乾凱薩沙拉醬、關東煮湯汁、運動飲料，甚至可能是每天當早餐的「吐司」，都是看起來不鹹，卻會讓你身體產生高血鈉的食物，除了相當傷腎，還有高機率罹患心臟病、高血壓，甚至 ...
3 天前 · 2024-05-18 09:52:00 新聞來源 : 常春月刊. 能忍就忍，少吃止痛藥，吃多了會傷腎？. 腎臟科教授來解答. 不一定。. 有的傷肝、有的傷腎。. 藥物對腎臟的傷害，部分來自於藥物在體內腎小管造成結晶、長期大量使用損害腎小管與間質細胞、甚至令身體出現自體免疫 ...
1 天前 · 腎功能下降的早期症狀通常不明顯，但腎功能進一步惡化時，會出現以下症狀：. 腎功能下降後，身體無法有效地排除鈉離子，會導致體內鈉離子積聚，增加體內水分，從而導致高血壓。. 身體無法有效地排除體內水分，會導致水腫，最常見於腳踝、腳背和小腿 ...
3 天前 · 林口長庚紀念醫院腎臟科副教授級主治醫師黃文宏說，臨床常用的止痛藥中，以乙醯胺酚類、非類固醇抗發炎藥物及鴉片類藥物為主，其中，乙醯胺酚因可直接作用於腦部阻斷疼痛的傳導，不會傷腎，但服用過量可能造成肝臟的負擔，使用上仍須小心。 至於非類固醇抗發炎藥物，常用於治療風濕性關節炎、牙痛、經痛等一般性疼痛的緩解，但服用後要多補充水分，以加強代謝。...
