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  1. 2024年1月10日 · 今天抓出10個每天非常常見,容易被忽略掉披著羊皮的傷腎大野狼,經常吃這類的食物,你會口渴、水腫、變胖、小便出現泡泡,在不知不覺當中功能就會退化的比同年齡的快。

  2. 2024年4月2日 · 三軍總醫院腎臟 科兼任主治醫師洪永祥表示,有10種相當常見的傷腎食物,如果常吃的話,會引發口渴水腫變胖小便出現泡泡,不知不覺中腎功能就會退化得比同年齡快。

  3. 2024年1月9日 · 醫公布10大常吃「傷腎美食」 第1名是台灣之光. 2024-01-09 14:04 聯合新聞網/ 綜合報導. 洗腎. 很多台灣人熱愛的日式拉麵,也是「傷腎大魔王」之一。 圖/Ingimage. 腎臟 負責排泄人體代謝後的廢物,若失去正常功能,就必須 洗腎 。...

  4. 2024年1月8日 · 他盤點「10種食物」正緩慢殺害你的腎臟,前3名分別是炸雞排拉麵以及國民飲料珍珠奶茶。 他警告,任何一種都別成為每天吃的常規飲食「那是非常恐怖的」。 洪永祥醫師今(8)日在粉專 《洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法》發文表示 ,台灣每9個人中就有1人慢性腎衰竭,卻認為「每天都在吃這些食物也都沒事啊」。...

  5. 2024年2月23日 · 洪永祥醫師去年曾公布5大高熱量包餡食物傷腎排行榜,今年他又列舉十種在在不知不覺中緩慢傷害腎臟的美食,包括燒餅油條炸雞排…就連早餐 聯合報 經濟日報 陽光行動 有設計 有行旅 願景 我的新聞

  6. 2024年1月10日 · 台灣有許多人深受洗之苦,如果想要照顧好腎臟,就重要的還是每天的飲食,因為我們每天吃的食物長期下來都會直接反映在健康上。. 腎臟 ...

  7. 2024年1月9日 · 腎臟專科醫師洪永祥表示,台灣目前有將近10萬人需要洗腎,慢性衰竭則快200萬人,很多人都是在日常飲食中不知不覺傷害自己的腎臟,因此他列出10種常見「傷腎食物」,提醒大家減少攝取頻率,避免無法逆轉的傷害,保護珍貴的腎臟。

  8. 2024年1月9日 · 10傷腎食物」排名出爐:一堆台灣人每天吃. 腎臟專科醫師分享日常「10大正在傷害腎臟」的食物,其中雞排在榜上排第3名,其餘包括鐵板麵 ...

  9. 2024年1月10日 · 洪永祥醫生表示,有10種傷腎食物很常見,但大家很易忽略它們對健康的傷害。 他指出,若經常進食這些食物,可能會引發口渴、水腫體重增加、尿液出現泡沫等問題,腎臟功能可能會比同齡人退化得更快,建議減少攝取。 傷腎食物第8至第10位↓↓↓. 第八名至第十名: 第十名:早餐穀物. 食物例子:粟米片、小麥片、燕麥片. 這些穀物常宣稱低脂肪、低膽固醇、高纖維,使人們誤以為與天然的糙米、燕麥、五穀米等富含高纖維、維他命、礦物質和蛋白質的穀物相同。 市售早餐穀物中有一半的產品每100克含有超過500毫克的鈉。 近90%含有高糖,13%含高鹽和10%含高飽和脂肪。 這些穀物實際上是高油鹽糖的加工食品。 由於早餐是每天固定的一餐,應該提供天然全穀類食物,如糙米、燕麥和五穀米等,來替代這些早餐穀物。

  10. 2024年2月18日 · 【劉育良/綜合報導】腎臟專科醫師洪永祥,日前列舉10大傷腎食物,指出這些食物不知不覺間緩慢地殺害腎臟。 但台灣事實查核中心訪問萬芳醫院腎臟內科主任鄭仲益,他則認為健康人的細胞會自我修復,不會因為短期或偶爾吃這些食物就直接傷害腎臟。