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2021年4月1日 · 其實沒有那麼難，跨界主播劉涵竹以身經百戰的職場經歷，傳授「加薪秘訣」，以下 10 件事絕對不要做，就有機會異軍突起，在職場中成為被加薪升職的天選之人。. 【點影片】. 跨界主播劉涵竹親授「加薪秘訣」！. 職場 10 大忌你犯了幾個？. Watch on. 打開薪資 ...
2016年6月24日 · 覺得同事對你有好感卻又不篤定嗎？以下8種情況都是他露出馬腳的時候！ 很矛盾，若你的社交圈不夠大，職場就是認識異性最佳途徑，但辦公室戀情可說是最危險的愛情之一，如果你身邊有一位同事對你很好，你懷疑他喜歡你卻又不敢相信自己的直覺，那就透過下面8種跡象確認他的心意吧！
2016年9月26日 · 2016/09/26 13:27. 文／記者詹佳芸 圖／擷取自 emiliebrunette Instagram. 真的沒有什麼事比開心放完週末後，再重回工作崗位更令人心情低落了，星期一總是一如往常地，像腦袋裝了漿糊般無法開機運作嗎？. 以下提供6個有效的工作小秘訣，讓你能夠更輕鬆的對抗週一 ...
2017年10月3日 · 泡芙人靠「有氧」減脂. 健身房運動已有5、6年的時間，雖然不需要大量減重，還是不斷做有氧，因為有氧有助減脂，肌肉線條練起來才會更漂亮。. 「我真的很不喜歡有氧，覺得跑步很無聊。. 」Nancy笑著說，有時候教練逼她跑30分鐘，她自己會跑15、20分鐘，如果 ...
2018年3月8日 · Tips .3→游泳40分鐘消耗熱量. 身材曲線完美的八木Alissa十分擅長游泳，除了利用零碎時間抬腿練臀外，游泳也成為她的減肥秘招之一！. 根據醫學報導指出，所有運動中，游泳是消耗最多熱量的運動之一，而美國國家泳隊教練馬克．舒伯特也表示，若靠游泳減肥 ...
2016年7月13日 · 為閨蜜辦一場溫馨、快樂單身派對的8大成功祕訣！ 2016/07/13 20:05. 文／記者汪瑋琪 圖／擷取自pinterest. 想幫朋友辦場單身派對嗎？ 下列這些事項你一定要注意！ 許多人在婚前都會辦一場單身趴，藉此好好告別以往自由自在的日子，如果你是幫忙新人籌辦的人，下列事情你一定要注意，讓你順利地把這場難得的活動辦成功！ 1 別把照片發到社群. 如果玩的太high，不管新人還是賓客都有可能被拍下一些有趣的照片，這些照片通常不太好看，PO上網有可能讓新人的雙方家長留下壞印象，如果想保留照片，建議大家私底下發送，既方便日後回憶，也不致於造成新人的困擾！ 2 別遺漏掉任何朋友. 為了避免傷害感情，仔細思考邀請參加party的賓客很重要！
2017年2月21日 · 美妝話題. 皮膚、身材全都滿分！. 韓女神潔西卡透露：早上起床「這件事」消腫養身最有效！. 韓國女星潔西卡受邀來台參加時尚活動，擁有絕佳品味的她公開美麗管理術。. 韓國女星潔西卡鄭秀妍（Jessica）向來以優秀的時尚品味備受憧憬，本月來台為彩妝品牌 ...
