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- 34.40-0.05 (-0.15%)2024/05/21 22:09 臺灣股市 已收盤 (報價延遲20分鐘)。
- 昨收34.45開盤34.45委買價34.30委賣價34.40
- 今日價格區間33.90 - 34.5052週價格區間28.05 - 35.40成交量6226 張平均成交量5577 張
- 市值184.110 億本益比 (最近12個月)20.60營運報告/法說會日期2024-08-09除權除息日-
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2022年12月6日 · 2022年7月19日台灣知名手機通路商「地標網通」獨家推出「$499吃到飽」方案，即日起攜碼三大電信每月一律只需花費499元享網路吃到飽，並可以無條件享有免費升級5G網速，讓民眾在通膨壓力下也有小確幸。. 圖說：地標網通獨家推出「$499吃到飽」，三大 ...
- 眷村好滋味～南村蕃茄炒高麗菜
- 簡單中的不平凡～鐵板黑胡椒高麗菜
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蕃茄炒高麗菜也是南村小吃店裡很受歡迎的一道熱菜，既有醋溜一般的酸香，又有高麗菜的鮮甜，一口氣吃到兩種的蔬菜營養跟纖維叫人很是滿足。 材料： 1.高麗菜適量 2.蕃茄一顆切塊 3.蒜頭三瓣切末 4.蕃茄醬適量（看菜量1-2匙） 5.糖適量（約一小匙，視個人口味調整） 6.白醋少許 作法： 1.起油鍋爆香蒜末，再將蕃茄及蕃茄醬下鍋炒香（蕃茄跟蕃茄醬要炒過才會香） 2.加入汆燙過的高麗菜（可燙可不燙）及少許糖拌炒，起鍋前淋上鍋邊醋即可盛盤。
這款炒法小志先生很愛，像是鐵板燒店裡會有的口味，奶油、黑胡椒跟蠔油的結合真的是麻吉到不行，如果把調味醬料做稍許變化，就又像是日本料理店的炒什錦蔬菜。（換成日式醬油或再加點肉末） 材料： 1.高麗菜約250-300g 2.豆芽約100g 3.洋蔥半顆切絲、蒜頭2-3瓣壓泥 4.萬家鄉香菇素蠔油1.5匙 5.奶油、黑胡椒適量 作法： 1.用奶油將洋蔥炒到透明軟化，接著放入高麗菜及蒜泥。 2.將高麗菜炒至約7-8分熟時再加入豆芽，起鍋前加入蠔油及黑胡椒調味即可盛盤。
高麗菜相關料理一併放上，讓喜歡高麗菜的朋友可以一次看個夠。 【蘿瑞娜的瑞典主婦手札】授權轉載 原文出處【高麗菜料理大集合（20道精選）】 推薦閱讀： 只要四個步驟！這樣洗高麗菜又快又乾淨 胃不好多吃這三種食物！高麗菜被譽為食物中的胃藥
2020年12月7日 · 首頁 » 作家投稿 » 懷孕與教養 » 一定要買餐椅？ 吃飯8個原則，訓練孩子自己好好吃飯. 蜜豆莎 更新於 2021-04-11. 看留言討論. 作者\蜜豆莎. 之前寫過的文章不當餵飯媽：把握三原則，就能讓孩子自己坐好吃飯，當中分享了幾個孩子專心吃飯讓孩子主動並愛上吃飯的小方法，獲得很多媽媽們的迴響；不過，這篇文章中，比較偏向於剛開始吃副食品，或是剛開始學吃飯的孩子， 當孩子已經能自己動手吃飯後，就更該孩子專心吃飯建立起吃飯的規矩嚕！ 之前很多媽媽私訊問我，是不是一定要買餐椅給小孩，看完這篇文章，相信大家也能了解到餐椅的重要性唷！ 坐好吃飯不亂跑.
2021年12月30日 · 5大原因，越吃越胖. 剛開始嘗試吃素，最希望發生的身體變化就是變瘦。 不過吃素並不能只是單純拒絕動物性食品，得去明白自己今天究竟攝取了哪些營養，才會真正健康！ 來看看這5大原因就是吃素還變胖的兇手： 1.素肉加工過度：素肉常用黃豆、蒟蒻、穀類等再加工製成，為了口感會有調味過多、鈉含量高的問題。 2.蔬菜炒太油：為了美味，常用油炒、油炸、勾芡、淋醬等。 3.蛋白質品質差：蛋白質是身體主原料，動物、植物的必需胺基酸種類不同，若吃素沒有注意蛋白質間的搭配互補，很容易讓胺基酸不全面讓身體無法健康運作。 4.脂肪酸不平衡：長期好油、壞油的比例失衡，導致身體容易發炎更容易肥胖、水腫。 5.重鹹重甜：若飲食常用糖醋、紅燒、醬料來調味，高糖會轉化成脂肪囤積、高鈉易水腫。 6個要點，健康吃素.
2019年12月11日 · 撰文\JH. 爸媽最關心的就是孩子的各項身體發育是否有跟的上，針對孩子二大發展的指標： WHO生長曲線、兒童BMI指數 (兒童肥胖的基準) ，現在只要連上網，任何時間都可以馬上就在線上輸入資料，方便又快速的就可以知道孩子的生長發育是否有在正常值 ...
2024年4月22日 · 糖尿病足潰瘍新利器 2024治療指引推薦使用新式乳膏治療 早日癒合就能遠離截肢命運，整形外科醫師圖文解說. 照護線上 發表於 2024-04-22. 看留言討論. 作者： 照護線上編輯部. 糖尿病足潰瘍治療對於經濟負擔極大，若患者未能及早發現、儘速治療將一步 ...
2019年7月1日 · 我關注這個品牌很久了！. 一直潛水觀望著，. 還加入官方LINE好友，就是想了解「營養師輕食」這個品牌. 時間越久、接觸越多，你真的會喜歡上「營養師輕食」這個品牌. 品牌主要核心人物，就如品牌名，是位營養師「江欣樺」先生. 是一個很有獨特魅力 ...
