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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240512000905-2604187種食物吃起來不鹹卻是「高鈉地雷」 吐司、沙拉入列 - 健康 - 中 ...

    10 小時前 · 你是否曾有過沒吃很鹹，但吃完後，卻覺得超口渴，猛喝水的情況？. 腎臟科醫師洪永祥點名吐司、起士、檸檬夾心餅乾、凱薩沙拉醬、運動飲料 ...

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  3. orange.udn.com › orange › story喝酒臉紅易致癌！達人授5招「神回覆」擺脫勸酒文化 | 橘世代

    10 小時前 · 486先生認為喝酒文化其實會一點一滴侵蝕我們的健康，並分享5大「神回覆」避免被勸酒。 圖／486團購 開心喝一杯、難過喝一杯、聚會喝一杯、應酬喝一杯，可怕的喝酒 習慣、喝酒文化其實一點一滴侵蝕我們的健康。 根據國民健康署110年國民健康訪問調查顯示，18歲以上人口過去一個月飲酒 率為24.4 ...

  4. tw.news.yahoo.com › 飯桌上的瘦身武器-綠茶和醋-日飯桌上的瘦身武器「綠茶和醋」日醫推薦這樣喝驚人燃脂 不只提味 ...

    10 小時前 · 每天喝2大匙醋幫助減少內臟脂肪. 醋具有減脂的效果，非常推薦在煮飯的時候食用。. 在醋的成分之中，有減脂效果的是醋酸。. 這種成分除了能減緩 ...

  5. news.ttv.com.tw › news › 11305120001700W睡前吃魚油更好睡？專家告訴你真相 吃這些對睡眠更有幫助 - 台視 ...

    10 小時前 · 專家告訴你真相 吃這些對睡眠更有幫助. 魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸，例如，EPA、DHA，部分研究證實，可以緩解壓力，讓身體放鬆，就有保健食品業者大作廣告，推薦睡前服用1顆魚油，就能幫助入睡。. 食藥署表示，雖有研究指出，Omega-3脂肪酸對於促進 ...

  6. www.laitimes.com › article › 6r1vm_77e6465歲大娘每天早上喝一杯菊花茶，一年後檢查，她的身體名額如何？ ...

    10 小時前 · 在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既友善您進行讨論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航 ...

  7. www.storm.mg › lifestyle › 5119264亡父留600萬遺產、透天、農地…30歲男嘆「太早拿完花光了 ...

    10 小時前 · 不少民眾若有機會收到已故家長留下的遺產，都會做好對於理財的相關規劃，好讓自己能夠提早「躺平」、享受人生，然而卻有一位近30歲的網友在 ...

  8. news.pchome.com.tw › healthcare › evergreen媽媽們快來看!!喝酒會傷身，但只有和這個人喝酒有助延年益壽 - ...

    10 小時前 · 研究人員表示，比起雙方都不喝酒或只有一方喝酒的夫妻，在調查中表示「過去3個月都有喝酒」的受訪者活得更久；但研究者強調，只有「小酌」才有益健康，喝太多反而有害健康。. 據研究分析每周平均飲酒量時發現，比起滴酒不沾或者大量飲酒，只有小酌型 ...