搜尋結果
2023年12月22日 · 瑪卡推薦品牌 4：好立善 精力充沛威剛膠囊 關鍵時刻總是力不從心，維持體力充沛就靠它！輔以左旋精胺酸、鋅、鈣機能保養複方，滋補強身、提升活力，捍衛幸福關鍵。 價格：699 元（90 粒） 瑪卡品種：未提及 添加含量：瑪卡 100mg、左旋精胺酸 900mg
2020年12月9日 · 瑪卡最有營養價值的部位是根，它的外型類似蘿蔔的塊莖，並且因為生長環境的不同，會呈現不一樣的顏色，常見的包括黃色、紅色、紫色、黑色。 林東慶指出，許多人有個迷思，認為顏色越深的瑪卡，營養價值越高。 但其實不同顏色的瑪卡從臨床證據上來看，有不同的好處。 想要獲得最大益處，重點應該是「均衡」。 「舉例來說，營養素的種類方面，黃瑪卡就比紅黑瑪卡多，所以，在挑選產品時，最好選擇綜合瑪卡，對於健康照護更加全面。 」林東慶建議。 原則三：複方添加 2500mg 精胺酸，1+1>2. 觀察市面產品，許多瑪卡會添加「精胺酸」，林東慶指出，這是因為它可以減少運動時肌肉所消耗的氧氣量，以及人體中的蛋白質合成等重要生化反應，對於增加運動表現與耐力很有幫助。
2019年11月21日 · 喝酒後： 這些大多是含有維生素B群與抗氧化物質的保健食品。. 酒精主要透過肝臟代謝，缺乏B群會讓肝臟代謝酒精的效率變差，補充維他命可以讓肝臟解酒功能比較正常。. 避免宿醉、保護肝臟最好的方法就是少喝酒。. 解酒沒有訣竅，需要肝臟的酵素，更需要 ...
