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40歲後就有加齡臭？ 從這兩種水下手趕走老人味，還能助循環. 早安健康. 更新於 2023年12月13日03:00 • 發布於 2023年12月12日03:00 • 新聞中心吳文哲. 【早安健康／吳文哲報導】說到老化，許多人會想到各種疾病，及外貌上的轉變，但其實隨著年齡增加，人體發出的「氣味」有明顯的不同。 由於人體內的水分，在中年以後會開始減少，循環能力也會變差，進而導致異味的出現；對此，韓國中醫師朴美京（박미경，音譯）則建議民眾，只要從這兩種「水」下手，就能夠有效防止異味產生。 老廢脂肪代謝變差 想避免體味關鍵是「水」 朴醫師說明，很多人在40歲後身上會開始出現異味，像是體味、口腔氣味加重等，其實背後原因都與「水」有關。 「人在40歲以後，體內的水分就會開始減少，並且變得乾燥。
2-壬烯醛氧化後有特殊氣味 年紀越大味道越重 什麼時候開始會出現「加齡臭」或「老人味」？胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示，老人味在40歲左右就可能開始出現，而且隨著年齡的增長，異味會逐漸加重。為什麼年紀大會體味重？
過了四十歲之後，不少人開始有令人尷尬的加齡臭。 事實上只要在飲食上用點小巧思，就能加以防治。 祕訣有二個：第一，避免攝取過多的肉類及奶油等動物性指肪；另外還有一點，要喝紅蘿蔔汁。
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40歲後，容易有「加齡臭」 「加齡臭」一詞，是指中老年身上獨特的體臭。1999年日本保養品公司研究人員針對26～75歲、共22名成年人，以襯衫收集體味，再分析附著於其衣料上的分子成分。
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不管是哪一種體味，在皮脂分泌旺盛的部位，如頭皮、臉、耳後、胸、背等處，味道都會更加濃烈。. 不知道你是否有這樣的經驗，有時靠近長輩或走進去長輩的房裡，會聞到一股特殊的氣味—「老人味」，在日本這股味道被稱為「加齡臭」，隱藏著年齡歧視 ...
泌尿科名醫顧芳瑜提醒：40歲以後可能就開始有老人臭，他點名2部位最容易散發異味，包括腋窩和腳底，如果再加上解尿時不小心滴到飄尿騷味，恐怕更糟！ 皮膚科名醫趙昭明提醒，5個部位易累積氧化臭味的脂肪酸，但是防老人臭不是拼命洗就好，相反的，要溫柔清潔，以免油脂去除太乾淨，分泌更多、更臭啦！ 年過中年體味變好重 自信打擊！ 顧芳瑜在《顧芳瑜泌尿科診所》提到，很多人年過中年都會注意到體味不同於年輕時期，他認為這是正常的生理現象，因為隨年齡老化，皮膚皮脂腺分泌物中的不飽和脂肪酸Omega-7含量增加，同時抗氧化能力下降，導致這些脂肪酸容易被氧化，並分解成揮發性物質「2-壬烯醛」（2-nonenal），而這個物質好發於40歲後的族群，使人產生較重的體味，只是可能對個人的自信和社交生活產生影響。
