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新竹馬偕醫院皮膚科主治醫師李幼華分析指出，老化是造成老人臭發生的主因，人從40歲後，皮脂腺功能退化、不平衡，四肢和軀幹的皮膚出油量減少，皮膚乾澀，臉部和胸前等部位的皮脂腺卻大量分泌，導致皮脂腺中有某種脂肪酸與過氧化脂質結合成「2-nonenal」物質，形成一股油膩味，是導致老人臭的主因。 男女都可能發生老人臭，尤其50、60歲之後更明顯。 有些老人家的衛生習慣不好，不愛洗澡，覺得自己沒出門，沒流什麼汗，就不洗澡，因此累積異味。 但老人的皮膚角質代謝差，易在腳底或手肘部位角質增生，形成厚皮，如果沒有適度清潔就易散發臭味，若受到黴菌感染，合併香港腳更臭。 【完整內容請見常春月刊 388期】 推薦閱讀： (1)這樣吃，不怕更年期 (2)飲食亂搭配 好食物變壞東西 (3)不是每個人都要去角質.
40歲以後，不少人都有貧血、容易疲勞、健忘、食慾不佳、頭暈等毛病，身體的營養素隨著年紀一直流失，如果沒有好好靠食物補充，小毛病就會 ...
2024年5月14日 · 國健局提供的40歲成人健康檢查，是最陽春、最基礎的檢查，對於即將進入更年期或更年期女性而言，這是不夠的。 雖然有人說女人40歲一枝花，為何我總覺得肌肉、皮膚的老化速率加快，讓我看起來就像個50、60歲的老人？ 」除非已停經，到了坐四望五的年紀，多數女性對自身是否將屆更年期階段，心中存著許多疑惑，甚至可能會逃避面對身、心上接踵而來的變化。 台安醫院策略長周輝政警告，不管是停經前的身心更年期症狀，或停經後可能面臨身體的變化，都是坐四望五年紀的女性必須關注的，這些身心變化常被解讀為單一身體異狀，鮮少和更年期聯想在一起。 比如出現熱潮紅導致情緒不穩或失眠，以為是精神困擾，而到精神科求診心悸則懷疑是心臟疾病，直接掛心臟內科老是跑廁所，擔心尿道感染，就到泌尿外科報到。
part1. 年齡分層，肌膚問題大不同. 平時就需重視「分齡保養」的觀念，只要保養得好，就可以看起來一直像一朵花相對的，保養不佳時，即使年紀再輕，卻有提早老化的跡象。 運動舉重項目會依選手體重不同，而分為由輕至重數個不等的量級，事實上，人的年齡除了可以由數字來顯現，還有一項指標，也可以呈現一個人是否年輕或老態，那就是──肌膚年齡。 有趣的是肌齡並不一定等同於年齡，原因是有的人外表看起來只有18歲像一朵花，肌膚水嫩有彈性，但實際年齡可能已經28歲，為何如此令人稱羨？ 答案就在於有效率的保養發揮作用，或是有的人外表看起來很「臭老」如45歲，但是實際年齡卻僅有30歲不到，為何有如此大的落差？ 其實就是因為平時疏忽保養，或用錯方法保養的關係，以致肌膚看起來比實際年齡還顯老。
2024年4月20日 · 列印. 文∕張又晴. 減輕體臭腋毛除淨徹底清潔. 天熱難耐，不論在室內或戶外，許多人的汗臭夾雜著體臭，讓人忍不住想躲開，有些人的體質，一流汗就會發出難聞的酸臭味，究竟要如何解決這令人難堪又尷尬的狀態？ 夏季高溫炎熱，動輒汗流浹背，體臭、汗臭、狐臭掩不住，總會讓人退避三舍！ 為何有些人汗臭味、體臭味特別重？ 其實，汗本身沒有異味，汗臭是汗水中的蛋白質被細菌分解造成的，只要保持身體乾燥、多喝水、多吃蔬果，或噴止汗劑、除腋毛，就能輕鬆對抗汗味不發臭。 身體所散發出來的臭味，都是因為汗水與油脂分泌過於旺盛造成的，在密閉空間裡，常見汗臭、體臭陣陣飄散，而味道最重的是狐臭。
2024年5月13日 · 台視樂活. 專題報導. 視茫茫、聽力衰退，加速老化. 列印. 文∕莉緹、衛允琳. 視力老化問題有年輕化趨勢. 視茫茫、聽力衰退加速老化. 人都會老，眼睛也會老化，近年來3C產品使用普及化，老花眼、黃斑部病變、白內障等「視茫茫」的視力老化問題有年輕化趨勢；上了年紀的人聽力也會逐漸退化因而重聽，但很多還不到60歲、甚至更年輕的人，聽力也提早退化，對身心健康的影響很大，若不趁年輕時預防，當心老化加速。 人上了年紀後，老花眼、白內障等問題會影響視力，造成看東西不清晰，例如藥袋上的訊息等，還得靠孩子幫忙，就怕吃錯藥，也讓日常生活相當不便，尤其手機等3C產品流行，不論年紀大小、人手一支，更容易讓各種眼疾提早報到。 老花眼是眼睛最常見的老化問題。
2024年5月13日 · 1.男性攝護腺肥大. 攝護腺又稱為前列腺，位於膀胱出口處，包圍著尿道，一部分功能是製造精液，也有幫助射精的功能。 隨著年紀增長，攝護腺組織增生肥大，50歲以上的男性幾乎都有不同程度的攝護腺肥大，就像年老之後會長出白頭髮、皺紋一樣，屬於一種必然現象，與年齡增加、荷爾蒙變化有關。 根據統計，50歲以上中年男性容易開始有攝護腺肥大的問題；60歲以後，一半以上男性會罹患攝護腺肥大；超過80歲後，有9成以上男性患有此症。 林永杰表示，有一句台語的諺語：「少年噴過溪，老來滴到鞋」，形容的就是攝護腺肥大壓迫到尿道造成的排尿問題。 攝護腺肥大不一定有症狀，隨著肥大情形變嚴重，逐漸有解尿遲緩困難、頻尿及夜尿、小便次數增加、滴尿、急性尿滯留、血尿等症狀。
