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今年50歲，竟然還長高5cm. 公開日: 2018-10-01. 什麼？. 你50歲了，長高了5cm？. 確定沒在開玩笑？. 不是忽悠我？. 是的，我很確定！. 三個月，長了5cm！. 原本172cm，現在是177cm.
2019年7月5日 · 答案是——可以！ 有一個25歲的168cm男生，為了能讓女朋友穿上高跟鞋，利用劉洹老師 定製的增高計劃 ， 成功長到174cm！ 有更多學員，通過劉洹老師的指導， 起碼增高3cm！ 全都是成人！ 正在發育的青少年，經過劉洹老師的指導， 35天長高4cm！ 上面反覆所提到的幫助學員有效增高的劉洹老師， 就是知乎增高話題第一答主——劉洹。 劉洹. Burning Fitness創始人. FEEL增高矯形課程總監. 美國國家運動醫學會WLS專家. 美國國家運動醫學會NASM認證私教. 香港大學博士生. 美國堪薩斯大學全獎碩士.
2019年3月13日 · 想要長高. 就靠下肢給面子. 人的身高，實際就是頭骨、脊柱和下肢骨加起來的長度。 頭骨 ：在 1 歲左右就發育完全。 不過相信除了大頭兒子和他家隔壁老王，沒人願意靠頭的長度來彌補身高； 脊柱 ：對於身高至關重要。 但脊柱生長周期較長，增長緩慢，不能指望； 下肢 ：發育快，增長時間較集中，是身高變化的最主要決定因素。 所以說，要想長高，就要靠一個人的下肢給面子了。 而下肢的長度由大腿和小腿的「長骨」決定。 長骨由軟骨骨化、變成堅硬的骨質而形成。 軟骨位於骨骺與骨乾之間，稱為「骺板」或「生長板」。 這個東西就是長高的關鍵。 在長骨成熟以前，骺板不斷地向著骨乾生長和骨化，使長骨不斷加長；長骨成熟後，骺板活動停止，自身完全骨化，也就是我們常說的「骨骺閉合」。
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2018年10月20日 · 股二頭肌拉伸：這個動作可以讓腿變直，雙手交換拉伸，每次持續30s。. step2. 左右手拉伸，兩隻手盡量貼近耳朵，保持30s再換另一隻手。. step3. 兩手臂向前，慢慢向前彎腰保持30s. step4. 身體彎腰，將雙臂垂直往下確保指尖盡量能夠接觸到墊子。. step5. 拉伸背部和 ...
2019年6月3日 · 骨齡檢查通常是拍左腕骨片，使用的X射線是一種電離異塵餘生。 其照射時間短，異塵餘生劑量僅有0.01毫希，相當於乘坐1小時飛機的異塵餘生量。 世界衛生組織規定：人體接受的異塵餘生量只要不超過5毫希/年，就不會對身體造成傷害。 所以，拍骨齡片的異塵餘生量微乎其微，對孩子幾乎不會造成傷害。 預測身高就一定是孩子以後的身高嗎？ 不是。 雖然骨齡評估是目前預測身高較準確的方法，但絕大多數成年身高預測方法的原始數據，都是來源於正常兒童，正常兒童骨齡與年齡相差一般小於1歲。 當骨齡與年齡相符時，預測身高相對準確；當骨齡與年齡相差1-2歲時，預測身高僅供參考；若骨齡與年齡相差2歲以上時，預測身高不作依據，但可以做為治療前後觀察療效的對比。
2019年4月2日 · 1.長高的基礎階段: 1—9歲是孩子長高的打基礎階段 2.長高的突增階段: 10—16歲是孩子發育期 身高 太早來月經會影響身高？ 牢記這些小妙招，或許還能長高10cm
2019年3月24日 · 您的瀏覽器不支持 video 標籤。 林教授年年體檢，除了血脂略高，各項指標都正常。今年他50歲了，醫生建議加做腸鏡檢查。結果一查，發現腸道內有多發性息肉，最大的直徑約4毫米。這一結果讓林教授有點恐慌
