57健康同學會降膽固醇食物 相關
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通過國家檢驗，不含橘黴素，添加L-精胺酸、專利Q10、葉酸與維生素C，經醫學期刊發表之黃金配方。 專業藥師指出：紅麴應選擇高活性開環型，且紅麴菌素K含量高於4.8mg以上，才具促進體內循環效果。
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主題:7/29 降膽固醇飲食 來賓： 藥理專家 潘懷宗 衛生署金門醫院婦產科主治醫師 林文斌 營養師 謝宜芳 食療專家 林秋香-----食物中的膽固醇含量(毫克／100公克食物) 1. 豬腦 2075 2. 雞蛋黃 1131 3. 小魚干 669 4. 小捲 319.5 5. 豬肝 314
膽囊疾病：有些營養師相信限油飲食有助於減低膽囊疾病的症狀，例如減少因油脂而誘發膽囊收縮引起的疼痛，此時採用中度限油飲食，使總脂肪攝取量提供總熱量的25%，或是每天攝取脂肪45~75公克即可。 【中度限油飲食可能發生的不良反應】 沒有。
內容有一日1200大卡早午晚餐熱量減重食譜、飲食熱量紅燈區、熱量綠燈區，及健康減重的飲食機基本原則，及三餐飲食順序，和每日飲食、運動自我檢查表。 尤其是三餐飲食順序：先喝湯、食用蔬菜、食用肉類、在吃白飯。 大家要記得一個生物化學觀念： 要減少一公斤體重，需要減少7700大卡的熱量。 每天少吃500大卡熱量，14天後可以減少一公斤體重。 減少熱量，可以從飲食減量，和增加運動下手。 【備註】諾美婷藥物小檔案： 學名: Sibutramine. 商品牌子名: Reductil (諾美亭)"亞培" 諾美婷膠囊10毫克. 適應症： 體重控制計畫之支持療法-BMI 大於或等於30kg/m2的營養型肥胖病人。 BMI 大於或等於27kg/m2 併有第二型糖尿病、高血脂等危險因子的營養型體重過重病人。
1.小薏仁 含膳食纖維、易腸胃、消水腫、降血脂。 2.高粱米 含膳食纖維、健胃、助消化。 3.蕎麥 降壓、消水腫、止腹瀉、幫助穩定情緒。 4.燕麥 含膳食纖維、可淨腸、降低膽固醇。 5.紫糯米 滋陰、暖胃、補血、安神，吃多易脹氣。
以下資料為 諾美婷藥廠提共的減重單張，幫助大家了解，如何控制飲食中食物的熱量。 內容有一日1200大卡早午晚餐熱量減重食譜、飲食熱量紅燈區、熱量綠燈區，及健康減重的飲食機基本原則，及三餐飲食順序，和每日飲食、運動自我檢查表。
健康檢測館 內含楊麗姝醫師設計的完整基礎體溫表格>包含1-33-65天的空白婦女基礎體溫紀錄表( A4 size):：內含註明月經週期數字，或是圖表，或是完全空白的基礎體溫表，您可挑選需要的列印‧ 楊麗姝醫師建議大家列印註明月經週期數字的版本，月經見紅為第一天來使用。
2009年3月9日 · (1)氣滯型。 治宜疏肝理氣、清熱利濕。 方用金鈴子散、大柴胡湯、利膽排石湯。 (2)濕熱型。 治宜清熱利濕、理氣通下。 方用茵陳蒿湯、清膽化石湯。 (3)火毒型。 治宜清熱解毒。 方用茵陳蒿湯、黃連解毒湯、大承氣湯。 （4）肝陰虛。 治宜養陰柔肝。 方用養陰利膽排石湯。 （5）瘀血阻滯。 治宜活血化瘀，行氣止痛。
