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2024年2月1日 · 这项研究涉及了超11万人，他们平均年龄56岁，女性占到57%，通过收集他们的饮食信息分析2型糖尿病风险之间的关系。其中研究人员把他们常吃的17种食物分为三类：健康的植物性食物、不健康的植物性食物、动物性食物。
2022年4月16日 · 可一个多月后去复查，甘油三酯果然降了下来，从5.3居然降到了1.7mmol/L。” 【医生点评】控制高脂、高糖食物的摄入，对降血脂确实是有帮助的。
2022年2月18日 · 没有一种食物的营养成分能面面俱到，因此不可盲目的听信一些没有经过考证的“养生之道”，并且没有所谓的“降血糖食物”，只是某些食物的升糖指数低一些，也就是说这种食物在胃肠道吸收比较慢，餐后血糖峰值较低。3 糖尿病患者不能吃肉？
2021年8月16日 · 随着生活节奏加快，人们白天工作比较繁忙，往往把应酬安排在晚上，又或是晚餐才能好好地享受美食，但晚餐暴饮暴食或吃得太晚，却会引起身体肥胖，增加患多种疾病风险。为能预防疾病，晚餐拒绝吃以下几类食物。晚餐不能吃哪几类食物？1、剩菜
2022年2月10日 · 大家都知道，血管健康是中老年人的头号健康任务。 但是，我们保养它，不要追求一个东西吃下去，一秒钟血管就干净了，那是神药，也是不可能的。 但是，有一种东西每天只需要很少的量，天天吃就可以来保证血管健康，帮助预防一些不良习惯导致的血管问题的。
2022年1月30日 · 尤其是每年高血脂病人的数量还在不断增加，正是因为现在许多人对自己平时吃的食物不讲究，同样也不知道该如何正确地达到饮食均衡。并且很多人都不明白到底高胆固醇食物是主要原因，想降低血脂，平时一定要知道哪些食物含高胆固醇，一定要少吃。
2022年2月18日 · 在各方宣传推动下，大家对身体健康是越来越重视了，并开始控制食物中的胆固醇的摄入，预防高血脂的形成。 相信在大多数人的固有印象中，都会认为动物内脏的胆固醇含量较高，而猪大肠又是动物内脏中胆固醇含量的佼佼者吧?但今天笔者要告诉大家 ...
