6週小產後的飲食 相關
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15 小時前 · 沈莉馨／核稿編輯無論多麼努力，與老公「積極求子（女）」，驗孕仍只有一條線？台北潤中醫診所院長艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」發文分享助孕攻略，除了可藉由中藥調理、精神放鬆、穴位按摩來幫忙，也可以多吃提高生育能力的食物，如桂圓、枸杞、山藥、核桃等 ...
15 小時前 · 生活中心／郭嘉柔報導不少女性在懷孕期間會出現孕吐狀況，也可能會改變飲食習慣，變得愛吃某項特定食物。近期，有一名人夫看見老婆害喜狀況嚴重，唯有吃泡麵才不會出現不適感，不過泡麵成分並不健康，他也因此擔心會影響到寶寶和老婆的健康狀況，對此急得向醫師求助。對此，產科醫師蘇 ...
15 小時前 · 中醫師授1飲食法增肌減脂最好 6穴位消脂、去水腫又排毒. 許多人想要減肥，但發現已經吃很少卻還是瘦不下來，其實很多時候是跟飲食習慣有關。. 中醫師提供一套飲食法，幫助大家增肌減脂，同時也分享幾個穴位按摩與茶飲，能消脂代謝，消腫排毒，排解宿便 ...
15 小時前 · 推薦水果： 鳳梨、木瓜、奇異果. 高血糖的人->兩餐中間吃. 選擇低GI、高纖維的水果. 避免刺激過多胰島素分泌 幫助穩定血糖. 也能增加飽足感、不暴飲暴食. 推薦水果： 芭樂、蘋果、小番茄. 運動族->運動後一小時內吃. 中高GI的水果幫助體力能量回補. 可刺激 ...
15 小時前 · 【記者 劉芳妃／嘉義市 報導】台灣夏季的天氣潮濕悶熱，加上戶外活動頻繁，紫外線照射容易出汗，讓很多人有許多皮膚問題的困擾。臺中榮民總醫院灣橋分院家醫部陳怡成主任，於長照據點精忠新城辦理「夏天常見的皮膚疾病」衛生教育講座，向社區中的長輩解說夏日常見的4種皮膚疾病，希望 ...
15 小時前 · 黃豆. 9. 黃豆芽. 10. 香菇. 儘管研究發現，對於一般人來說，黃豆、納豆、黃豆芽及香菇，不會增加痛風風險，但在痛風急性發作期時，應盡量避免攝取，同時諮詢醫師和營養師的建議。. 除此之外，雖然普林含量不高，但還是要注意高油脂食物和酒精，都會阻礙 ...
15 小時前 · 慢性偏頭痛吃止痛藥，恐愈吃愈痛！台中38歲張姓理專長年專注看盤追蹤飆股，每天承受龐大身心壓力，自20歲出頭開始的偏頭痛症狀，於10年前開始惡化，發作次數變多、發作時噁心嘔吐、畏光症狀也漸趨明顯，一開始她買整箱止痛藥在家備用，但隨著服藥次數愈來愈頻繁，效果卻愈來愈差，且頭痛 ...
