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2022年7月12日 · 是台積電及多家科技公司的特聘老師， 非常細心、有眾多證照的專業教練。 讓初次體驗皮拉提斯的我， 很放心將自己的身體訓練交給Sherry教練。 Sherry教練的工作室， 是在新竹有很多人推薦的. 『I Body Pilates 皮拉提斯全系列訓練館』 教室使用美國balance body皮拉提斯大器械， 環境寬敞明亮有著舒適的休息區， 以及環境點綴香氛精油， 讓訓練過程整體感更加舒適。 初次課程選擇一對一私人教練課， 體驗了六種皮拉提斯動作.
2021年2月25日 · 雙學位學霸+百萬人氣網紅，最強履歷公開 ！. 章凝 Margaret Zhang 極簡卻又不拘一格的風格、無疑是時尚秀的前排嘉賓，又在 Instagram 上擁有 110 萬的粉絲，有著不容小覷的時尚影響力；這位 27 歲出生於澳洲的華裔斜槓青年，是全球最年輕的《 Vogue 》總編輯 ...
2024年1月3日 · 2024年1月3日. 2024 年第一天「最殺的消息」莫過於「最殺的舞蹈男團」Energy 宣布回歸樂壇，加入相信音樂。 他們官方社群一開設，立刻引起各界瘋傳與討論，不到一天的時間，官方 IG「energy.come」也吸引 2.7 萬的追蹤數，社群影片瀏覽也高達百萬觀看次數。 睽違 20 多年，Energy 成員牛奶、阿弟、書偉、坤達、Toro 五人終於再度集結，社群開設時間點也選在晚上 7 點 12 分，712 代表著正式 Energy 當年的出道日，此影片配樂正是首張專輯裡的經典金曲的〈放手〉，勾起歌迷青春回憶：「我的青春，終於等到了」、「這次絕不放手，直到永遠」，期待與 Energy 重返舞台榮耀。 Instagram content.
2018年6月20日 · special. 寵愛車主無極限 史上最夢幻VIP客休室！. LEXUS 濱江據點. By Lois F Wu 和 Charlene. 2018年6月20日. 最近滑IG跟FB，看到不少時尚名媛在某個美麗氣派的環境喝咖啡，同時還一邊觀賞飛機起降，實在太享受！. 仔細一看打卡點名稱，竟不是知名餐廳，而是LEXUS ...
2022年5月19日 · Lululemon堪稱瑜伽界的Chanel，以猶如第二層皮膚Align™系列和Run系列並列經典必購入. By Katherine Ho 和 Travis Hung. 2022年5月19日. 隨着大流行的影響，全球對個人健康的追求有着逼切性的需求，當然運動休閒風格趨勢也沒有絲毫放緩的跡象。. 就連亞馬遜都擁有 ...
2019年12月5日 · 2019年12月5日. 明明沒錯，卻莫名遭受責罵、冷言冷語、無視......相信有多人會因為不想與人正面衝突，而選擇忍隱忍退讓，最後反而加深內心的挫折感。 其實，你不必強迫自己反擊，也能化解這些委屈。 日本精神科醫生水島廣子認為，只要記得一個大原則「會發動攻擊的人，都是有困擾的人」，就再也不用害怕莫須有的攻擊，並且能找到化解之道。 為難你的人，其實也在為難自己. 要把那些令人不悅的非難，當作是「有困擾的人」來看待，對某些人來說或許還是很難接受。 想必你會覺得：這個人對我做了這麼過分的事，為什麼還要對他好？ 然而，請先了解一件事：「換個角度思考」是為了自己，而不是為了對方。 倘若你一直以受害者自居，心中的「受害者心態」就會越來越強烈，也會加深自己「束手無策」的無力感。
2017年1月4日 · 想活得快樂，不是要得到欲求的東西，而是要讓自己「沒它也行」，千萬不要認為，世界上有什麼東西是非它不可，當你想得到某些東西，或是怕失去某些東西；你就會患得患失，對嗎？換言之，只要不欲求，不期待，那麼你的恐懼和憤怒的一半可能性就消失。「不需要每個人都喜歡我」，讓自己 ...
