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2019年1月6日 · 70歲的人如何擁有40歲的大腦 祕訣是走出舒適區——從事具有挑戰性的活動 保健時報記者 楚超 國際醫學界通常把那些記憶力和注意力比同齡人好,甚至和年輕人不相上下的老人稱為“超級老人”。 那麼如何成為這樣的老人呢?
2017年12月3日 · 有沒有感覺隨著年齡的增加,大腦越來越不夠用?在我們出生的時候,神經細胞數量達到1000億個左右,但從20歲起開始逐年下降,當然,這個時候你可能感覺並不明顯。 到了40歲開始以每天1萬個的速度遞減,影響著我們的記憶力、協調性等。 防好大腦 ...
2022年10月17日 · 尤其是60歲以上的人, 有的人認為老了後, 就不能進行「夫妻生活」了。在老人眼裡, 認為夫妻生活都是在生育階段, 需要繁衍後代, 然而現代生活中, 如果有需求的老人也可以進行夫妻生活, 但這些老人要注意這幾點。注意心理情緒變化:
2017年11月28日 · 20歲:炎、是兩大"痛點" 很多人以為男性生殖系統的健康問題,是20歲後才需面對的,其實不然。 在嬰幼兒和青少年時期,就需要家長對他們的性發育狀況多加關注,定期帶孩子做,以排查隱睪症、睪丸下降不全、小睪丸、包莖等影響日後生育和夫妻生活 ...
2017年9月26日 · 人們可以根據不同年齡的身體變化,調節營養、養生、保健,讓身體按照自然規律,更好地生長變化。28歲和32歲,分別是女性和男性最巔峰的年齡段,但此時若稍微不注意,就可能會讓自己一生落下病根兒。
2021年11月5日 · 16-20歲 115 73 110 70 21-25歲 115 73 110 71 26-30歲 115 75 112 73 31-35歲 117 76 114 74 36-40歲 120 80 116 77 41-45歲 124 81 122 78 46-50歲 128 82 128 79 51-55歲 134 84 134 80 56-60歲 137 84 139 82 61-65歲 148 86 145 83 數據來自:中國高血壓國家
2019年6月17日 · 小編奶奶70歲了,睡眠質量特好, 就是因為幾十年來堅持喝它,補血安神。 它就是紅棗桂圓雪梨糖水, 桂圓含有蛋白質、核黃素、硫胺素和鈣、鐵、磷等營養物質, 對提高我們的睡眠有很大的幫助, 大家可以試試啊!紅棗桂圓雪梨糖水 配料: 阿膠棗 8 ...