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  1. ifunny.tw › 11288年近80歲國醫夫婦這一生，只介紹一種早餐，吃了20多年，耳不聾眼 ...

    2018年1月12日 · 今天要來說說關於「年近80歲國醫夫婦這一生，只介紹一種早餐，吃了20多年，耳不聾眼不花，頭髮依然茂盛，身體特保持在中年狀態！ 分享給家人朋友！

  2. ifunny.tw › 31158營養師曝90歲張忠謀70年的堅持「養生6秘訣」 早上必喝「這1物」

    2022年10月5日 · 曾有報導分享，張忠謀的父母很長壽，母親享壽102歲、父親86歲 以當時的平均壽命才60多歲來說，他的父母都算是很長壽 或許這樣的好基因也為他的健康加分。

  3. ifunny.tw › 15387中年這樣做根本要命！40歲以後，晨起和睡前的這些短命習慣，一定 ...

    2018年5月24日 · 今天要來說說關於「中年這樣做根本要命！40歲以後，晨起和睡前的這些短命習慣，一定要避免！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

  4. ifunny.tw › 8337老人越“懶”越長壽！這4件事上學會偷懶，才更健康！ ...

    2017年10月28日 · 大家好，我是健康一點靈小編Uber！今天要來說說關於「老人越“懶”越長壽！這4件事上學會偷懶，才更健康！趕緊分享給爸媽！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！ 生活中，很多人上了年紀之後，變得愈發追求“勤”與“快”，做起事來風風火火，吃一頓飯三五分鐘，每天 ...

  5. ifunny.tw › 31529女人到中年「不睡3覺、不吃3飯、不做3愛」是什麼意思你知道嗎？ ...

    2022年10月26日 · 你會發現，只要你到了三四十歲，以前一直熬夜，某天11點安穩睡了 第二天精神狀態和皮膚都會變好。第二，不睡過巳時的覺 睡覺超過9點，不管你之前是怎麼睡的，起來頭就會很疼 這是不遵天時，不顧身體導致的。睡懶覺往往伴隨著前一天睡晚覺

  6. ifunny.tw › 14996健康生活小常識！長壽的祕訣之一：適當餓一餓，七分飽就夠了！ - ...

    2018年5月10日 · 大家好，我是健康一點靈小編CA！ 今天要來說說關於「健康生活小常識！長壽的祕訣之一：適當餓一餓，七分飽就夠了！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！談到養生，很多人養生的目的都是為了長壽，想讓自己活得更健康更久一些，養生要吃的好但並不表示要吃的飽，有時候 ...

  7. ifunny.tw › 2640男人五十吃這些東西，幫你找回二十歲每一天的精力！

    2017年6月9日 · 過了40歲,你現已注意到自個的一些改變，或許這些改變對比小：你在周末打了一場競賽，成果到周二你依然感到肌肉酸痛。 或許這些改變對比顯著：牙齒變稀，肚子變大，雙眼眯得更小，也聽不太明白了，運動一瞬間就氣喘籲籲，性生活也無能為力了。

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