搜尋結果
2021年3月12日 · 減肥方式百百種，在追求光速瘦身、暴瘦風氣下，許多人會面臨營養不足掉頭髮、臉色蠟黃、經期不順的「副作用」。知識型YouTuber《77老大》認為，以激烈方式減重短期效果可能很好，卻容易氣血虧虛，瘦得不好看。因此他推薦減肥時必搭配的「3款史詩級茶飲」，加上任何一種實用的減肥方式，讓 ...
2022年11月14日 · 3. 減脂雕塑 第一個要推薦的就是「象腿肥臀再見茶」！用丹參、山楂、桂枝、薏仁、荷葉、茯苓、白朮、蒼术各3g，一樣600ml煮泡，77老大說這款茶能幫身體很好地去消除脂肪，特別是針對下半身與內臟脂肪，另外搭配一週選一天晚餐只吃青菜，運動也要改變模式，可加入游泳、踩飛輪、慢跑，或腰 ...
2022年8月16日 · 77老大提醒，3階段的3款茶飲在生理期時都不要飲用，他也強調「減肥沒有捷徑」，找一個最簡單、適合自己的，做到堅持就好。 影片來自YouTube－77 ...
2024年1月23日 · 百萬網紅77老大終極版「瘦9公斤減肥法」 「77老大」最近整理自己所有減肥法，獨創出一款三階段「瘦9公斤減肥法」，他舉例把減肥分三階段，每個階段都有茶飲、運動與小技巧，如果想瘦 9KG，就把它分為「3:3:3」，如果是 6KG，則是「2:2:2」，他指，只要按著他的方法做，人人都可以瘦！
圖/ 77老大Youtube 77老大曾在影片中表示自己經常收到粉絲私訊，向他檢舉有許多不肖廠商惡意盜用他的照片，使用在各種減肥茶或是補品的廣告上，讓他相當憤怒。不過他也表示自己經過半年的研發，已經開發出4款養生茶包，呼籲粉絲認明包裝，只有這款茶包是他唯一代言、親自參與開發的，不少 ...
77老大減肥茶. 減肥這件事說的簡單，執行起來卻很困難，這世界上有很多種減肥方法都有效，但最難的叫做堅持，相信有不少人，都因為努力許久看不見效果而放棄，眼看著肚子上的贅肉越堆越多，也只能摸著肉哀嘆， 77老大減肥茶 之所以可以有效幫助消水腫 ...
2021年3月8日 · 減肥方式百百種，在追求光速瘦身、暴瘦風氣下，許多人會面臨營養不足掉頭髮、臉色蠟黃、經期不順的「副作用」。知識型YouTuber《77老大》認為，以激烈方式減重短期效果可能很好，卻容易氣血虧虛，瘦得不好看。因此他推薦減肥時必搭配的「3款史詩級茶飲」，加上任何一種實用的減肥方式，讓 ...
