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2023年5月5日 · 如果寶寶還是不習慣吃副食品怎麼辦？. 今天就來了解7~8個月的寶寶吃副食品的重點吧. 目錄：. 1- 寶寶咀嚼狀況的判斷. 2- 寶寶吃副食品時的咀嚼變化. 3- 什麼時候開始可以進入嘛嘛期？. 4- 7～8個月的寶寶副食品餵養注意事項！. 除了月齡之外， 寶寶吃副食品的 ...
- 8～9個月寶寶，1天可餵3餐副食品
- 星期一
- 星期二
- 星期三
- 星期四
- 星期五
- 星期六
- 星期日
基本上，寶寶8個月以上，每天副食品的次數可以慢慢增加到3餐，餵奶則減少至4次即可，此時寶寶也能開始嘗試像是麵類、米餅等固體狀的食物，但要記得煮的軟爛一點，以便寶寶咀嚼喔～ 而泥狀食物可以調整至午餐前吃，分量不需要太多，午餐、晚餐再吃主食即可。以下就是8～9個月的示範菜單，爸媽趕快筆記下來吧！
早餐的主食以奶為主，若寶寶沒有吃飽，則可以給予一些泥狀小點心－「紅莧菜枸杞泥」，因為寶寶還沒吃副食品之前，都是喝母奶或配方奶，到了6個月以後會比較缺鐵，而紅莧菜有豐富的鐵質，可以幫寶寶補充不足的營養。 午餐換上有肉有菜的「雞蓉蔬菜燕麥粥」，晚餐則是「彩色筆管麵」，這兩道都是讓寶寶可以慢慢咀嚼的料理，但筆管麵本身比較硬，所以烹煮時間要更久一些。
星期二依然是喝奶開啟新的一天，午餐前可以嘗試一點不同的組合食物－「玉米筍洋蔥泥」，玉米筍與洋蔥煮軟後會散發出不同的甜味，若寶寶有點厭奶，這道可以促進寶寶的食慾喔～ 午餐則可以用湯品呈現，「黃金玉米雞蓉湯」喝起來有點類似玉米濃湯，只是裡面的蛋花是只有用蛋黃，因為蛋白比較容易引發過敏，建議先讓寶寶吃看看蛋黃，沒事的話到10個月後再慢慢給蛋白。 晚餐換上麵料理，「山藥雞茸粿仔條」中的山藥是很棒的食材，不僅有醣類、蛋白質，還有許多維生素，很適合寶寶吃喔！
基本上，8個月以上就能讓寶寶吃「蛋黃泥」，若無過敏反應，到10個月後就能嘗試全蛋（蛋黃+蛋白）。接著午餐可以準備較細軟的麵線－「綜合蔬菜麵線」，讓寶寶攝取到足夠的蔬菜；晚餐則是「枸杞豬肉粥」，枸杞與豬肉的組合可以增強寶寶的免疫力，還能應付換季時不感冒喔～
早上喝過奶後，可以給點酸酸甜甜的「元氣葡萄泥」當作午餐前的點心，但要注意千萬不要給寶寶吃整顆葡萄，會有噎到的風險，建議切小塊或壓成泥狀讓寶寶吃。 以葡萄泥開胃後，就可以吃點鹹派囉～這個時期的寶寶喜歡自己用手拿著吃，「豌豆洋蔥鹹派」是個很好的選擇，不過食譜步驟中，牛奶的部分應以母奶或配方奶代替喔～晚上則以清淡的「地瓜葉雞蓉粥」做一個完美的ending～
午餐前可先讓寶寶吃「冰糖燉梨」，現在正值水梨的季節（秋冬），甜甜的滋味幫寶寶開胃，還能預防感冒；若寶寶還是不太餓，可以給予「火雞總匯沙拉」，讓寶寶攝取足夠的蛋白質與蔬菜。 由於前兩餐都是屬於比較清淡的料理，也沒有主食，晚餐可以準備「咖哩牛肉燴飯」，若擔心太重鹹，水的比例可以變多，降低咖哩粉的刺激味道，米飯也要煮濕一點，寶寶才會比較好吞嚥。
午餐前可以提供一點「蘋果甘蔗汁」給寶寶喝，若不想給寶寶太早接觸果汁，可以將蘋果打成泥狀，搭配一點甘蔗汁攪拌後再餵寶寶。 週六想帶寶寶外出踏青，也可以幫寶寶準備可以抓著吃的「瓜瓜餅」，享受一下野餐趣～ 晚餐則準備香噴噴的「南瓜雞蓉粥」，這一道也可以做成冰磚，分成小份小份，在寶寶的用餐時間取出加熱就行囉～
相信寶寶們都很喜歡吃米餅，所以週末就給寶寶吃點特別的「蔬菜米餅」吧～自己動手做雖然口感不比市售的脆，但至少比外面買的安心。然而，米餅比較有飽足感，所以午餐可以搭配「海帶芽蛋花湯」即可，海帶芽與小魚乾都富含鈣質，蛋的部分如果擔心過敏，可以取出蛋黃打蛋花，若不會過敏，打全蛋亦可。 晚餐則吃營養滿分的「鮭魚蘆筍粥」，醣類、蛋白質、維生素都能均衡攝取到，鮭魚又能幫助寶寶頭腦發育，推薦給媽咪唷～
2022年5月20日 · 基本上最直接的判斷方式為 7~8個月大 的寶寶。但吃副食品的狀況上每個寶寶的情況都不同，有些寶寶其實有具備進入下一階段的咀嚼能力與牙齒，但不習慣吃副食品所以吃起來好像不順利，而有些則是牙齒的發展沒有這麼快，需要再一點時間練習5~6個月 ...
2022年8月31日 · 若寶寶副食品吃得不錯，可以漸漸增加量及變化性，食材的質地也要慢慢進階到七倍粥、五倍粥等軟質的固體狀，而蔬果仍以泥狀為主，例如用五倍粥搭配蔬菜泥、水果泥，也可以加入肉泥、蛋黃泥，食材的添加要以讓寶寶均衡攝取各類營養（蛋白質、礦物質
2024年4月4日 · 寶寶8個月的副食品建議？ 怎麼做？ 吃多少量？ 八個月的寶寶已經可以坐得很穩，對於食物很好奇，會開始用手抓食物，這時候爸媽要準備好多種類的食物讓他抓好抓滿，雖然現階段還沒辦法到可以餵飽自己，爸媽還是得邊餵邊準備一些給他練習，但是此時期的小肌肉訓練得當，日後開始拿餐具會更順手喔！ 寶寶9個月的副食品建議？ 怎麼做？ 吃多少量？ 九個月的寶寶口腔內幾乎都長出一些小牙齒，這時候除了繼續給他長條狀的蔬菜或根莖類，也適合給他吃顆粒狀的混合粥，讓他練習啃咬。 建議用副食品取代奶嗎？ 可以取代幾餐奶呢？ 七到九個月的寶寶還在練習磨碎練習吞嚥小的固體食物，這時候不急著取代一餐，但是有些寶寶吃的很好已經可以吃到接近他一餐的奶量的時候，才考慮取代一餐奶喔！ 更多相關知識：
2022年11月3日 · 1.十到十一個月大的寶寶，因為活動力很大，所以一般來說已經要吃「三餐副食品」＋「兩次點心」，副食品約100-150ml，點心約50-80ml，粥要能3倍粥~濃粥，不需要打泥，食材也切至0.4cm大小即可。
2013年10月2日 · 副食品從寶寶四個月就可以「少量多樣化」的給予，尤其四個月到九個月是訓練寶寶免疫耐受性的黃金時期。 關於寶寶副食品時間、寶寶副食品順序，以及家長都關心的副食品過敏問題，將在本文一次說明。
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