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2024年4月22日 · 生活風格「獨食哲學」：用早餐時間為一天的工作和人際關係養精蓄銳. 一杯熱拿鐵、一塊烤得香酥的法式麵包鋪展餐桌，四溢的香氣開啟了美好早晨，也為接下來一整天的工作及人際溝通養精蓄銳。. 重視生活品質的生活風格作家 威廉，在《 我忙著孤獨：獨居 ...
2024年5月3日 · 分享本文. TechOrange 編輯部推薦好書： 《我不餓，但我就是想吃》. 明明不餓，但就是嘴饞想吃東西？. 無聊、焦慮、壓力大、疲累的時候就想吃東西？. 一直以來，我們往往認為節食要靠意志力，但真正的根源在於沒有幫助的「習慣」。. 本書作者是國際 ...
3 天前 · 馬斯克通常會在早上 7-9 點間起床，並以他熱愛的甜甜圈當早餐來開啟新的一天。 他曾在 X 分享，「我一次只吃 0.4 個甜甜圈，因為我的大腦神經網絡會將它量化為 0。 自從 2022 年馬斯克買下 Twitter 以來，他的晨間習慣多了瀏覽社群、發布貼文。 他曾在《Full Send Podcast》說，他認為一早起床就查看手機是一個不好的習慣，並希望能改掉它，不過根據《華爾街日報》的報導，他直至去年底仍會一起床就看手機、了解是否有緊急事件。 《Business Insider》也曾在馬斯克的社群上發現，他不時會關注 X、常常發布貼文、回覆他人。 他的個人傳記《馬斯克傳》上也寫道，有時候他一起床便會立刻拿起手機看看 X 是否正常運作。 有許多寶貴的好點子，都是馬斯克在淋浴時想到的.
2024年4月26日 · 幾天後，他風塵僕僕地回來了，說是去京都溜達了一圈，吃了很多美食，看了美麗的風景。只是剛過了一天，他就開始抱怨，因為出去玩了一週，積攢了很多工作，加班不說，還被老闆當眾訓了一頓。 Y說，他的生活又墜入了旅行前的狀態：乏味、單調、無聊。
2024年4月26日 · 本集《全新一週》專訪華碩全球副總裁暨智慧物聯網事業群共同總經理張權德，來跟我們談談華碩將 AI 結合物聯網所打造出的 AIoT 解決方案有哪些，應用在智慧工廠的發展與應用又有什麼，以及華碩在未來的整體產業擘劃與發展願景，有著怎樣的宏觀視野。. 華 ...
2024年5月3日 · 冷藏的常備菜會準備三至五個月能夠吃完的量，冷凍則會以一個月為基準。 冷藏的常備菜通常在週三左右就會吃光，接下來就要解凍事前醃漬好放在冷凍的肉品，並搭配手邊的蔬菜努力撐到週末。 一口氣買好食材與常備菜，都會在進行的當下承受相當大的負擔，但是卻能夠讓平日做菜變得更輕鬆，且每週後半段時冰箱都會變空，看到乾淨俐落的冰箱都會覺得很舒暢。 《家事常規化，無腦整理術》 （本文書摘內容出自 《家事常規化，無腦整理術：不勉強、不疲累、不累積，日本家事女王教你規劃出順手的家事動線，打掃好輕鬆》 ，由 采實文化 授權轉載，並同意 TechOrange 編寫導讀與修訂標題。 首圖圖片來源： shutterstock ）
2024年4月15日 · 5.拒絕對方之後，看看還能為對方提供什麼其他幫助 如果在拒絕對方的時候，你能夠認真思考一下，對方請求的背後所隱藏的真正目的，再看看自己是否能夠提供其他方面的有效幫助，那麼即使你拒絕了對方，對方也不會因此生氣。
