B群什麼時候吃 相關
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營養學上，快樂食物大多含有色胺酸、酪胺酸、Omega-3、葉酸、維生素C、B群、D、E、鈣、鎂、鋅及硒等。黃淑惠說，快樂食物能影響神經傳導、增加血清素分泌，使人精神振奮、神經鬆弛、釋放壓力、心情舒緩。
源頭防範 三部會聯手阻詐 數位部、NCC、金管會全面合作. 三部會聯手從電信、金融、網路全面防詐。. 行政院會9日通過打詐專法，數位部將從數位經濟四大產業（網路平台廣告、第三方支付、電商、網路連線遊戲）進行源頭防詐；NCC將要求電信業者從四面向 ...
2018年3月27日 · 早上做什麼，決定了你的未來！ 學習8位成功企業家的晨型習慣，明天開始也不嫌晚 （本文取材自 《When: The Scientific Secrets of Perfect Timing》 ，Riverhead Books 出版；經授權轉載自《經理人月刊》2018年3月號，未經授權禁止轉載。
長期以來，民眾都知道多吃蔬果可以減少慢性疾病的產生，並認為蔬果中豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等植物營養素才是主要的關鍵；但有越來越多的營養科學家發現，蔬果中除了上述必需營養素外，還有超過將近萬種以上的營養成分逐一被發現並證實，這些營養物質就是「植化素 ...
正在化療，卻不知道什麼能吃、什麼不能吃？蛋白質、總熱量到底每天要攝取多少？大豆、山藥、咖啡……乳癌患者能吃嗎？10個關於乳癌飲食的問題，讓營養師為你解答。
水果吃錯份量，血糖直直飆 把高糖分水果照三餐吃，雖然可以吃到很多纖維質和營養素，但吃下肚的糖分也不少，飲食中長期攝取高糖分食物，容易造成體內代謝出問題，久了就會引發糖尿病。
胖子或瘦子都可能會有脂肪肝；愛喝酒的人容易酒精性肝損害；而病毒性肝炎分5型，以B、C型最為嚴重；若不幸演變成肝硬化，是肝癌的前奏，而且，硬化之後，目前沒有一種藥物可以讓肝恢復健康.....。肝病的常見種類分成哪些呢？ 脂肪肝：瘦子也會得
